Configurar seu dispositivo para trabalhar com acessibilidade ao Microsoft 365

Neste tópico

• Utilizar o menu Acessibilidade

• Utilizar o Narrador

• Utilizar temas de contraste

• Aumentar o conteúdo do ecrã

• Alterar o tamanho do texto

• Alterar o tamanho ou a cor do ponteiro do rato

• Utilizar o Reconhecimento de Voz do Windows

Utilizar o menu Acessibilidade

No Windows 11, o menu Acessibilidade oferece muitas funcionalidades e definições de acessibilidade incorporadas para suportar pessoas portadoras de deficiência. Pode encontrar o menu Acessibilidade em Definições. Também pode iniciar funcionalidades de acessibilidade como o Narrador ou a Lupa a partir do menu Acessibilidade .

1. Para abrir rapidamente o menu Acessibilidade , prima a tecla do logótipo do Windows+U.

Utilizar o Narrador

O Narrador é uma aplicação de leitura de ecrã incorporada no Windows 11 e Microsoft 365 aplicações estão otimizadas para o Narrador. Para saber mais sobre o Narrador, aceda a Guia completo para o Narrador.

1. Para iniciar o Narrador, prima Ctrl+Tecla do logótipo do Windows+Enter.

Utilizar temas de contraste

Se quiser mais contraste de cor para ver melhor o texto e os itens no ecrã e torná-lo mais fácil para os seus olhos, pode ativar um tema de contraste.

1. Para abrir o menu Acessibilidade , prima a tecla do logótipo do Windows+U.

2. Selecione Temas de contraste.

3. Selecione um tema adequado no menu Temas de contraste e, em seguida, selecione Aplicar.

Para obter mais informações, consulte Utilizar cor e contraste para acessibilidade no Microsoft 365 e Alterar contraste de cor no Windows.

Aumentar o conteúdo do ecrã

Aumente partes do conteúdo no ecrã com a ferramenta Lupa. Pode definir a apresentação da Lupa para o ecrã inteiro ou para o painel Lente.

• Para iniciar rapidamente a Lupa, prima a tecla do logótipo do Windows+Sinal de adição (+).

• Para ampliar, prima a tecla do logótipo do Windows+Sinal de adição (+). Para reduzir, prima a tecla do logótipo do Windows+Sinal de subtração (-).

• Quando o foco estiver na Lupa, pode alterar as definições na barra de ferramentas da Lupa. Prima a Tecla de Tabulação ou Shift+Tecla de Tabulação para se deslocar na barra de ferramentas da Lupa. Para selecionar uma opção ou uma lista de opções, prima a Barra de Espaço. Para sair de uma opção ou de uma lista de opções, prima Esc.

• Para sair da Lupa e fechar a ferramenta, prima a tecla do logótipo do Windows+Esc.

Para obter mais informações, aceda a Utilizar a Lupa para facilitar a visualização do conteúdo no ecrã.

Alterar o tamanho do texto

Pode alterar o tamanho do texto no ecrã sem ajustar a resolução do ecrã.

1. Para abrir o menu Acessibilidade , prima a tecla do logótipo do Windows+U.

2. Selecione Tamanho do texto.

3. Mova o controlo de deslize Tamanho do texto para a direita para ajustar o tamanho e, em seguida, selecione Aplicar.

Para obter mais informações, aceda a Tornar o Windows mais fácil de ver.

Alterar o tamanho ou a cor do ponteiro do rato

Pode alterar o tamanho e a cor do ponteiro do rato de modo a torná-lo mais fácil de utilizar.

1. Para abrir o menu Acessibilidade , prima a tecla do logótipo do Windows+U.

2. Selecione Ponteiro do rato e toque.

3. Mova o controlo de deslize Tamanho para a direita para ajustar o tamanho do ponteiro do rato.

4. Para alterar a cor do ponteiro, em Estilo do ponteiro do rato, selecione uma opção para alterar a cor do ponteiro do rato para branco, preto, invertido ou qualquer uma das cores recomendadas brilhantes. Para personalizar a cor do ponteiro, selecione Escolher outra cor.

Para obter mais informações, aceda a Tornar o rato, o teclado e outros dispositivos de entrada mais fáceis de utilizar.

Utilizar o Windows Voice Access

O Voice Access ajuda-o a interagir com o PC com a sua voz

1. Para abrir o menu Acessibilidade , prima a tecla do logótipo do Windows+U.

2. Selecione Voz.

3. Ative o comutador Voice Access. 

4. Opcionalmente, pode optar por iniciar o acesso por voz antes ou depois de iniciar sessão no PC ao selecionar a caixa de verificação adequada. 

Para obter mais informações sobre o Voice Access, consulte Utilizar a voz para trabalhar com windows e aplicações.

Consulte também

Utilizar um leitor de ecrã com aplicações do Microsoft 365

Atalhos de teclado no Microsoft 365

Descobrir funcionalidades de acessibilidade do Windows

Neste tópico

• Utilizar o menu Facilidade de Acesso

• Utilizar o Narrador

• Utilizar cores de alto contraste

• Aumentar o conteúdo do ecrã

• Alterar o tamanho do texto

• Alterar o tamanho e a cor do ponteiro do rato

• Utilizar o Reconhecimento de Voz do Windows

Utilizar o menu Facilidade de Acesso

No Windows 10, o menu Facilidade de Acesso oferece muitas funcionalidades e definições de acessibilidade incorporadas para suportar pessoas portadoras de deficiência. Pode encontrar o menu Facilidade de Acesso em Definições. Também pode iniciar funcionalidades de acessibilidade, como o Narrador ou a Lupa, nas definições de Facilidade de Acesso .

1. Para abrir rapidamente o menu Facilidade de Acesso , prima a tecla do logótipo do Windows+U ou escreva Facilidade de Acesso na caixa Procurar.

Utilizar o Narrador

O Narrador é uma aplicação de leitura de ecrã incorporada no Windows 10 e Microsoft 365 aplicações estão otimizadas para o Narrador. Para saber mais sobre o Narrador, aceda a Guia completo para o Narrador.

1. Para iniciar o Narrador, prima Ctrl+Tecla do logótipo do Windows+Enter.

Utilizar cores de alto contraste

Se quiser aumentar o contraste das cores para melhorar e facilitar a visualização de itens no seu ecrã, pode ativar o modo de alto contraste.

1. Para abrir o menu Facilidade de Acesso , prima a tecla do logótipo do Windows+U.

2. Selecione Alto contraste.

3. Para ativar o modo de alto contraste, ative o comutador Ativar alto contraste . Windows poderá apresentar um ecrã "Aguarde alguns segundos" antes de as cores no ecrã serem alteradas.

4. Selecione o tema que funciona melhor para si a partir do menu pendente Escolher um tema.

Para obter mais informações, consulte Utilizar cor e contraste para acessibilidade no Microsoft 365 e Alterar contraste de cor no Windows.

Aumentar o conteúdo do ecrã

Aumente partes do conteúdo no ecrã com a ferramenta Lupa. Pode definir a apresentação da Lupa para o ecrã inteiro ou para o painel Lente.

• Para iniciar rapidamente a Lupa, prima a tecla do logótipo do Windows+Sinal de adição (+).

• Para ampliar, prima a tecla do logótipo do Windows+Sinal de adição (+). Para reduzir, prima a tecla do logótipo do Windows+Sinal de subtração (-).

• Quando o foco estiver na Lupa, pode alterar as definições na barra de ferramentas da Lupa. Prima a Tecla de Tabulação ou Shift+Tecla de Tabulação para se deslocar na barra de ferramentas da Lupa. Para selecionar uma opção ou uma lista de opções, prima a Barra de Espaço. Para sair de uma opção ou de uma lista de opções, prima Esc.

• Para sair da Lupa e fechar a ferramenta, prima a tecla do logótipo do Windows+Esc.

Para obter mais informações, aceda a Utilizar a Lupa para facilitar a visualização do conteúdo no ecrã.

Alterar o tamanho do texto

Pode alterar o tamanho do texto no ecrã sem ajustar a resolução do ecrã.

1. Para abrir o menu Facilidade de Acesso , prima a tecla do logótipo do Windows+U.

2. Mova o controlo de deslize Aumentar o texto para a direita para ajustar o tamanho e, em seguida, selecione Aplicar.

3. No menu de apresentação principal Alterar o tamanho das aplicações e do texto , selecione a opção mais adequada às suas necessidades.

Para obter mais informações, aceda a Tornar o Windows mais fácil de ver.

Alterar o tamanho e a cor do ponteiro do rato

Pode alterar o tamanho e a cor do ponteiro do rato de modo a torná-lo mais fácil de utilizar.

1. Para abrir o menu Facilidade de Acesso , prima a tecla do logótipo do Windows+U.

2. Selecione Ponteiro do rato.

3. Mova o controlo de deslize Alterar tamanho do ponteiro para a direita para ajustar o tamanho.

4. Em Alterar cor do ponteiro, selecione a opção mais adequada às suas necessidades.

Para obter mais informações, aceda a Tornar o rato, o teclado e outros dispositivos de entrada mais fáceis de utilizar.

Utilizar o Reconhecimento de Voz Windows

Se estiver a utilizar o Reconhecimento de Voz pela primeira vez, terá de o configurar.

1. Para abrir o menu Facilidade de Acesso , prima a tecla do logótipo do Windows+U.

2. Selecione Voz.

3. Ative o botão Ativar Reconhecimento de Voz e, em seguida, siga as instruções do assistente.

4. Depois de concluir a configuração, pode utiliza o tutorial para ficar a conhecer comandos de voz e ensinar o PC a reconhecer a sua voz.

Para saber mais sobre os comandos de Reconhecimento de Voz, consulte Utilizar o reconhecimento de voz noscomandos Reconhecimento de Voz do Windows e do Windows.

Consulte também

Utilizar um leitor de ecrã com aplicações do Microsoft 365

Atalhos de teclado no Microsoft 365

Descobrir funcionalidades de acessibilidade do Windows

Neste tópico

• Ativar o acesso ao teclado

• Utilizar atalhos de teclado para se deslocar numa aplicação do Microsoft 365

• Utilizar as teclas de função como teclas de função do Microsoft 365

• Alterar as preferências de atalho

• Ativar funcionalidades de acessibilidade adicionais do Mac

• Ativar o VoiceOver

• Ouvir texto selecionado

Ativar o acesso ao teclado

Quando o acesso ao teclado estiver ativado, pode premir a Tecla de Tabulação para mover o foco do teclado entre todos os controlos e áreas nas janelas e caixas de diálogo.

1. No menu Apple, selecione Preferências do Sistema.

2. Selecione Teclado.

3. Selecione o botão Atalhos de Teclado. 

4. Na tabela de categorias à esquerda, selecione Teclado.

5. Selecione a caixa de verificação Ativar ou desativar o acesso ao teclado .

Utilizar atalhos de teclado para se mover numa aplicação Microsoft 365

A partir de qualquer Microsoft 365 aplicação, pode utilizar atalhos de teclado para se deslocar e operar uma aplicação Microsoft 365. Para obter os atalhos de teclado nas aplicações Microsoft 365, consulte Atalhos de teclado no Microsoft 365.

Utilizar as teclas de função como teclas de função Microsoft 365

No Mac, os ícones impressos nas teclas de função da linha superior executam normalmente funções especiais relacionadas com hardware. No entanto, também funcionam como teclas de função padrão no Microsoft 365 para Mac quando prime a tecla Fn (Função) juntamente com a tecla de função.

Se não quiser premir a tecla Fn sempre que utilizar uma tecla de função, pode alterar as suas preferências de sistema da Apple.

1. No menu Apple, selecione Preferências do Sistema.

2. Selecione Teclado.

3. Selecione o botão Atalhos de Teclado. 

4. Na tabela de categorias à esquerda, selecione Teclas de Função. 

5. Ative as teclas Utilizar todas as teclas F1, F2, etc. como teclas de função padrão .

Alterar as preferências de atalho

Em Atalhos de teclado no Microsoft 365, algumas teclas de atalho para aplicações de Microsoft 365 para Mac individuais podem entrar em conflito com as teclas predefinidas no seu Mac. Para utilizar os atalhos de Microsoft 365 para Mac, poderá ter de alterar as definições de teclado do Mac.

1. No menu Apple, selecione Preferências do Sistema.

2. Selecione Teclado.

3. Selecione o separador Atalhos de Teclado. 

4. Na tabela de categorias à esquerda, selecione Acessibilidade.

5. Na tabela de combinação de teclas à direita, selecione o nome do atalho que pretende substituir.

6. Selecione a combinação de teclas que pretende substituir e, em seguida, prima a combinação de teclas que pretende utilizar como novo atalho de teclado.

Ativar funcionalidades de acessibilidade adicionais do Mac

Pode alterar as definições de contraste, tamanho do ponteiro do rato, zoom e muito mais.

1. No menu Apple, selecione Preferências do Sistema.

2. Efetue um ou mais dos seguintes procedimentos:

   • Para alterar o contraste, por exemplo, altere o ecrã para preto em branco ou branco a preto, selecione Acessibilidade > Ecrã e, em seguida, selecione o comutador Aumentar contraste .

   • Para piscar o ecrã quando uma aplicação reproduz um som de alerta, selecione Acessibilidade > Áudio e, em seguida, selecione o botão Piscar o ecrã quando ocorre um som de alerta .

   • Para premir múltiplas teclas e apresentar teclas premidas no ecrã, ative as Teclas Presas. Selecione Acessibilidade > Teclado e, em seguida, selecione o botão Teclas Presas .

   • Para diminuir a quantidade de tempo entre quando prime uma tecla e quando esta é ativada, ative as Teclas Lentas. Selecione Acessibilidade > Teclado e, em seguida, selecione o botão Teclas Lentas .

   • Para controlar o ponteiro do rato com o teclado numérico ou atalhos de teclado, selecione Acessibilidade > Controlo de Ponteiro e selecione o comutador Teclas do Rato em Métodos de Controlo Alternativos.

   • Para aumentar o ponteiro do rato, selecione Acessibilidade > Ecrã e, em Ponteiro, mova o controlo de deslize Tamanho do ponteiro para ajustar o tamanho do ponteiro.

   • Para utilizar o zoom para aumentar ou diminuir os itens no ecrã, selecione Acessibilidade > Zoom e, em seguida, selecione as opções pretendidas ou reveja os atalhos de teclado para ativar o zoom.

Ativar o VoiceOver

O VoiceOver é o leitor de ecrã incorporado no seu Mac. Pode ouvir a maioria dos comandos de menu, opções nas caixas de diálogo e outros elementos no ecrã do seu computador.

1. No menu Apple , selecione Preferências do Sistema.

2. Selecione Acessibilidade e escolha VoiceOver.

3. Ative o comutador VoiceOver ou prima Comando+F5.

Ouvir texto selecionado

Pode ouvir qualquer texto selecionado, como o título de um documento. Para ouvir a maioria dos comandos de menu, as opções nas caixas de diálogo e outros elementos no ecrã do computador, utilize o VoiceOver.

1. No menu Apple , selecione Preferências do Sistema.

2. Selecione Acessibilidade e selecione Ler & Falar.

3. Ative o comutador Desativar seleção .

4. Selecione Opções no lado direito do comutador de seleção Falar .

5. Selecione o campo Atalho de teclado e, em seguida, prima as teclas de teclado que pretende utilizar para ativar o conteúdo falado. Altere as definições adicionais pretendidas e, em seguida, selecione OK.

6. Em qualquer Microsoft 365 aplicação, selecione um pedaço de texto e, em seguida, prima o atalho de teclado que especificou no passo 4 para ouvir o texto lido em voz alta.

Consulte também

Utilizar um leitor de ecrã com aplicações do Microsoft 365

Atalhos de teclado no Microsoft 365

Neste tópico

• Especificar um atalho

• Ampliar o ecrã com a funcionalidade Zoom

• Aumentar o tamanho do texto dos menus com o Tipo de Letra Dinâmico

• Inverter cores para melhorar o contraste

• Utilizar o ditado para introduzir texto

• Utilizar o VoiceOver

Especificar um atalho

Pode criar um atalho para as funcionalidades que mais utiliza com Microsoft 365 aplicações, como o VoiceOver.

1. Aceda a Definições, selecione Acessibilidade e, em seguida, selecione Atalho de Acessibilidade.

2. Selecione a funcionalidade que pretende adicionar aos atalhos.

3. Para ativar o atalho, prima o botão lateral três vezes rapidamente. Em modelos mais antigos, prima o botão Base três vezes.

Ampliar o ecrã com a funcionalidade Zoom

Para utilizar uma lupa no ecrã com Microsoft 365 aplicações, ative a Pré-visualização.

1. Aceda a Definições, selecione Acessibilidade e, em seguida, selecione Zoom.

2. Ative o comutador Zoom .

3. Para ampliar e reduzir, faça duplo toque com três dedos.

4. Para se deslocar no ecrã, arraste três dedos no ecrã.

Aumentar o tamanho do texto dos menus com o Tipo de Letra Dinâmico

Para ver texto maior nos menus Microsoft 365, ative Tipo Dinâmico. No Outlook, toda a Caixa de Entrada é aumentada. No Excel, OneNote, PowerPoint e Word, apenas os menus são aumentados, mas pode alterar o zoom do documento movendo dois dedos um para o outro e afastando-se uns dos outros.

1. Aceda a Definições, selecione Acessibilidade, selecione Apresentar & Tamanho do Texto e, em seguida, selecione Texto Maior.

2. Ative o comutador Tamanhos de Acessibilidade Maiores .

3. Selecione o seu tamanho de leitura preferencial na parte inferior do ecrã.

Inverter cores para melhorar o contraste

Para obter melhor visibilidade, pode inverter as cores no seu dispositivo. Por exemplo, no Excel e Word, pode apresentar texto branco num fundo preto.

1. Aceda a Definições, selecione Acessibilidade e, em seguida, selecione Apresentar & Tamanho do Texto.

2. Selecione um dos seguintes:

   • Smart Invert para inverter as cores do ecrã, exceto imagens, suportes de dados e algumas aplicações que utilizam estilos de cor escura.

   • Inverter Clássico para inverter todas as cores do ecrã.

Utilizar o ditado para introduzir texto

Pode ditar texto nas aplicações Microsoft 365.

• Quando o ponto de inserção estiver numa área de texto de Excel, OneNote, PowerPoint ou Word, pode selecionar o botão do microfone no canto inferior direito do teclado no ecrã e, em seguida, falar o texto.

• Quando terminar de ditar, toque no centro do ecrã.

Utilizar o VoiceOver

O VoiceOver é o leitor de ecrã incorporado no iPhone e no iPad.

Consulte também

Utilizar um leitor de ecrã com aplicações do Microsoft 365

Acessibilidade da Apple

Neste tópico

• Utilizar o TalkBack

• Utilizar as definições de acessibilidade do Android

• Inverter cores para melhorar o contraste

Utilizar o TalkBack

Utilizar as definições de acessibilidade do Android

O Android oferece muitas funcionalidades e definições de acessibilidade incorporadas para suportar pessoas portadoras de deficiência.

1. Selecione Definições > Acessibilidade.

2. Selecione a definição que pretende alterar. Pode modificar, por exemplo, as seguintes definições:

   • Legendas para adicionar legendas ao centro inferior de todas as imagens. Pode alterar o tamanho do texto e o estilo da legenda.

   • Ampliação para ampliar e reduzir uma vista.

   • Tamanho do tipo de letra para aumentar todo o texto no seu dispositivo para um tamanho maior.

   • Tamanho do ecrã para aumentar o tamanho dos elementos no ficheiro.

3. Para modificar as definições do Talkback, selecione Talkback e, em seguida, selecione Definições. Pode modificar, por exemplo, as seguintes definições:

   • Definições de conversão de texto em voz para escolher o idioma, a taxa de voz e a apresentação.

   • Verbosidade para escolher o quanto o TalkBack diz.

   • Fale palavras-passe para escolher se o TalkBack fala carateres de palavra-passe sem auscultadores.

   • Som e vibração para modificar o feedback de som e vibração.

Inverter cores para melhorar o contraste

Para facilitar a leitura e seleção dos conteúdos, pode inverter as cores no seu dispositivo ou aumentar o contraste.

1. Selecione Definições > Acessibilidade.

2. Efetue um ou mais dos seguintes procedimentos:

   • Na categoria Ecrã , selecione Inversão de cor e, em seguida, ative o comutador Utilizar inversão de cor .

   • Na categoria Experimental , ative o comutador de texto Alto contraste .

     Nota: O texto de alto contraste é uma funcionalidade experimental. Não é garantido que funcione com todos os botões e superfícies.

Consulte também

Utilizar um leitor de ecrã com aplicações do Microsoft 365

Acessibilidade do Android