Logga in med Microsoft
Logga in eller skapa ett konto.
Hej,
Välj ett annat konto.
Du har flera konton
Välj det konto som du vill logga in med.

INTRODUKTION

Att förlora data på grund av datorproblem eller en hårddiskkrasch är jobbigt, för att uttrycka det milt. Det kan resultera i att du förlorar familjefoton, din musiksamling eller dina ekonomiska uppgifter. Och efter det att du har fått ordning på datorn, så kan det ta lång tid för dig att konfigurera om dina personliga inställningar på datorn, skrivbordsbakgrund, ljudinställningar, skärmsläckare, konfiguration av trådlöst nätverk, för att bara nämna några saker 

Med några förebyggande åtgärder kan du dock undvika en stor del av dessa prövningar. Något som kan bespara dig mycket tid och förtret, och som vi starkt rekommenderar, är att vidtar åtgärder för att regelbundet säkerhetskopiera dina data och inställningar.

I den här artikeln beskrivs hur du säkerhetskopierar dina personliga filer och inställningar i Windows 7, Windows Vista, Windows XP och Windows Server 2003. Den beskriver även hur du använder dataverktygen i Windows för att säkerhetskopiera dina filer och inställningar.

Mer information

Metod 1: Säkerhetskopiera dina filer och inställningar manuellt till flyttbart medium eller till en nätverksplats

Den enklaste metoden är att manuellt säkerhetskopiera dina filer och inställningar till flyttbart medium eller till en nätverksplats. Du kan ange vilka filer och inställningar som du vill säkerhetskopiera och hur ofta du vill genomföra säkerhetskopieringar.

Obs! Exempel på flyttbara media är externa hårddiskar, DVD-skivor, CD-skivor och USM-minneskort. Du kan säkerhetskopiera filer till en annan dator eller nätverksenhet om din dator är ansluten till ett nätverk, t.ex. ett trådlöst nätverk.

Om du vill kopiera dina filer manuellt till ett flyttbart medium på en dator som kör Windows 7, Windows Vista, Windows XP eller Windows Server 2003, så gör så här:

  1. Klicka på Start , sedan på Dator och dubbelklicka därefter på den enhet där du har installerat Windows 7, Windows Vista, Windows XP eller Windows Server 2003.

  2. Öppna mappen Användare och öppna därefter den mapp som innehåller de filer som du vill säkerhetskopiera.

  3. Kopiera de aktuella mapparna från användarmappen till en nätverksplats eller ett flyttbart medium.

Kommentarer

  • Upprepa steg 2–3 om du vill säkerhetskopiera data för alla användare.

  • Om du vill veta storleken på alla filer i användarmappen markerar du alla mappar, högerklickar på de markerade mapparna och väljer Egenskaper.

  • De sparade filerna kan kopieras till vilken dator som helst. Du måste emellertid ha motsvarande program installerade på den datorn om du vill kunna öppna enskilda filer.

  • Alla program sparar inte sina filer i användarmappen. Kontrollera övriga program och var i filsystemet som programmen sparar filer som standard, och kopiera dem sedan till nätverksplatsen eller det flyttbara mediet.

Metod 2: Säkerhetskopiera data till en annan dator med hjälp av verktyget Filöverföring

Den näst enklaste metoden är att använda funktionen Filöverföring i Windows för att överföra data till en annan dator. I det här avsnittet diskuteras följande scenarion i vilka du kan använda verktyget Filöverföring för att säkerhethetskopiera data till en annan dator:

Operativsystemet på din dator

Operativsystemet på måldatorn

Windows 7

Windows 7

Windows 7

Windows Vista

Windows Vista

Windows Vista

Säkerhetskopiera en dator med Windows 7

Överföra filer och inställningar till en annan dator med Windows 7

Med Windows Filöverföring kan du säkerhetskopiera användarkontofiler och inställningar. Sedan kan du återställa dessa filer och inställningar på en ny dator. Starta Windows Filöverföring så här:

  1. Klicka på Start, skriv windows easy transfer i rutan Starta sökning och klicka därefter på Windows Filöverföring i listan Program.

  2. Överför filerna och inställningarna genom att följa anvisningarna.

Överföra filer och inställningar till en Windows Vista-baserad dator

Om du vill flytta data från en Windows 7-baserad dator till en Windows Vista-baserad dator, ska du använda Windows Vista-versionen av Windows Filöverföring. Följ de här stegen för att göra det:

  1. Sätt i CD- eller DVD-skivan med Windows Vista på datorn med Windows 7

  2. Avsluta installationsprogrammet för Windows.

  3. Klicka på Start, sedan på Dator, högerklicka på CD- eller DVD-enheten och välj Öppna.

  4. Öppna mappen support och sedan mappen migwiz

  5. Dubbelklicka på filen Migwiz.exe.

  6. Starta överföringen från Windows 7 genom att följa anvisningarna.

Säkerhetskopiera en dator med Windows Vista

Överföra filer och inställningar till en annan dator med Windows Vista

Med Windows Filöverföring kan du säkerhetskopiera användarkontofiler och inställningar. Sedan kan du återställa dessa filer och inställningar på en ny dator. Starta Windows Filöverföring så här:

  1. Klicka på Start, skriv transfer i rutan Starta sökning och klicka därefter på Windows Filöverföring i listan Program.

  2. Klicka på Nästa. Om du ombeds att stänga program ska du först spara eventuella öppna dokument och sedan klicka på Stäng alla.

  3. Överför filerna och inställningarna genom att följa anvisningarna.

Metod 3: Använd Säkerhetskopierings- och återställningscenter

Som en säkerhetsåtgärd kan du använda Säkerhetskopierings- och återställningscenter i Windows 7 och Windows Vista för att säkerhetskopiera dina data.

Säkerhetskopiera en dator med Windows 7

Obs! Data som du säkerhetskopierar med hjälp av Windows 7 Backup och Återställningscenter kan bara återställas på ett Windows 7-baserat operativsystem.

  1. Klicka på Start, skriv backup i rutan Starta sökning och klicka därefter på Säkerhetskopiera och återställa i listan Program.

    Obs! Om du ombeds att stänga program så se först till att spara eventuella öppna dokument och stäng därefter programmen. Eller klicka på Stäng program.

  2. Klicka på Konfigurera säkerhetskopiering under Säkerhetskopiera eller återställ dina filer.

  3. Välj var du vill spara säkerhetskopian och klicka sedan på Nästa.

    Obs! Tänk på att spara dina säkerhetskopior på flyttbara media eller på en plats i nätverket.

  4. Klicka på Välj automatiskt det som passar bäst eller Låt mig välja och klicka sedan på Nästa.

  5. Gör lämpliga val och klicka sedan på Nästa eller Spara inställningarna och kör säkerhetskopiering.

  6. Säkerhetskopian sparas på den plats du valde.

Säkerhetskopiera en dator med Windows Vista

Obs!Data som du säkerhetskopierar med hjälp av Windows Vista Backup och Återställningscenter kan bara återställas på ett Windows Vista-baserat operativsystem.

  1. Klicka på Start, skriv backup i rutan Starta sökning och klicka därefter på Säkerhetskopiera och återställa i listan Program.

  2. Klicka på Säkerhetskopiera filer under Säkerhetskopiera filer eller hela datorn.

  3. Välj var du vill spara säkerhetskopian och klicka sedan på Nästa.

  4. Välj den disk eller de diskar du vill säkerhetskopiera och klicka sedan på Nästa

  5. Välj den filtyp eller de filtyper du vill säkerhetskopiera och klicka sedan på Nästa.

  6. Klicka på Spara inställningar och starta sedan säkerhetskopieringen.

  7. Säkerhetskopian sparas på den plats du valde.

Metod 4: Överföra filer från en Windows 2000-, Windows XP- eller Windows Server 2003-baserad dator

Använda guiden Överför filer och inställningar i Windows XP

Du kan använda guiden Överför filer och inställningar i Windows XP för att överföra filer i Windows XP, Windows Server 2003 eller Windows 2000.

  1. Klicka på Start, Alla program, Tillbehör, Systemverktyg och välj guiden Överför filer och inställningar.

  2. Klicka på Nästa, Gammal dator och Nästa.

  3. Välj hur du vill överföra filerna. Om du valde Annan kan du spara på en plats i nätverket eller på ett flyttbart medium så att du kan behålla en säkerhetskopia.

  4. Välj vad du vill säkerhetskopiera och klicka sedan på Nästa.

Ytterligare resurser

Vi rekommenderar följande när du säkerhetskopierar data:

  • Säkerhetskopiera inte filerna till en återställningspartition eller samma hårddisk där Windows är installerat.

    Obs! Tillverkarna konfigurerar ofta en återställningspartition på en dator. En återställningspartion visas normalt som en hårddiskenhet.

  • Förvara alltid säkerhetskopieringsmediet på en säker plats för att hindra någon obehörig från att komma åt filerna.

  • Använd om möjligt en brandsäker plats åtskild från datorn. Överväg även att kryptera den säkerhetskopierade informationen.

Behöver du mer hjälp?

Vill du ha fler alternativ?

Utforska prenumerationsförmåner, bläddra bland utbildningskurser, lär dig hur du skyddar din enhet med mera.

Communities hjälper dig att ställa och svara på frågor, ge feedback och få råd från experter med rika kunskaper.

Hade du nytta av den här informationen?

Hur nöjd är du med språkkvaliteten?
Vad påverkade din upplevelse?
Genom att trycka på skicka, kommer din feedback att användas för att förbättra Microsofts produkter och tjänster. IT-administratören kan samla in denna data. Sekretesspolicy.

Tack för din feedback!

×