您可以使用新的 Windows 版 Outlook 或傳統 Windows 版 Outlook 將 Outlook.com 信箱匯出至 .pst 檔案，或使用舊版 Mac 版 Outlook 匯出至 .olm 檔案。 當您完成匯出時，該檔案將包含您的電子郵件、聯絡人和行事曆的副本，截至您建立檔案的日期。
步驟 1 - 取得桌面 Outlook
若要匯出 Outlook.com 信箱，您必須使用桌面版的 Outlook。 如果您的裝置上尚未安裝桌面版 Outlook，您可以註冊 Microsoft 365 的 30 天免費試用版，或要求某人代表您註冊。 移至 免費試用 Microsoft 365。
步驟 2 - 將您的帳戶新增至 Outlook
設定試用版並將 Microsoft 365 應用程式下載至您的裝置之後，請開啟 Outlook 應用程式，並將 Outlook.com 電子郵件新增至應用程式。 請參閱 將 電子郵件帳戶新增至 Outlook。
步驟 3 - 匯出信箱
在傳統 Outlook 中設定帳戶之後，您可以開始匯出信箱。 請遵循使用 .pst 檔案將電子郵件、連絡人和行事曆項目匯出至 Outlook 中的步驟。
步驟 4 - 可選：在 Outlook 中檢視 .pst 檔案
或者，成功完成匯出之後，您可以將 .pst 檔案新增至 Outlook 以查看項目。 請遵循 開啟和關閉 Outlook 資料檔案 (.pst)中的步驟。
