適用先
Windows 11

既定の画面とスリープ設定にUpdatesすると、エネルギーをより効率的に使用し、バッテリーの寿命を延ばすのに役立つようになりました。  効率の設定は、「システム > Power & バッテリ 設定 > Windows 11で確認できます。 

各電源とバッテリーの設定によってデバイスのパフォーマンスを向上させる方法のガイド付きチュートリアルについては、ボタンをクリックして[ヘルプの取得] アプリを開きます。

ヘルプの取得に関するガイド付きチュートリアル

電力の節約に役立つ主要な設定 

次の設定は、Windows 11 デバイスの電力消費を削減し、エネルギー効率を向上させるのに役立ちます。

設定

検索先

電力の節約にどのように役立つか

電源モード

電源モード > システム > 電源 & バッテリ > 設定

[ 最適な電力効率] を選択して、バックグラウンド アクティビティを制限することで電力消費量を削減します。

省エネルギー

システム > 電源 & バッテリー> 省エネルギー > 設定

バッテリー残量が少ない場合にアクティブになります。画面を暗くし、バックグラウンド プロセスを制限します。

  • 省電力を 使用する場合は、画面の明るさを下げるをオンにします。

画面の &

スリープ タイマー

システム > 電源 & バッテリー> 画面 > 設定 、スリープ & 休止タイムアウト

画面オフとスリープの時間を短く設定して、アイドル状態の電力使用量を減らします。

  • [ 後で画面をオフにする] とドロップダウンの [デバイスをスリープ状態にする ] を使用します。

ダーク モード

パーソナル化 > > 設定

[ ダーク モード] を選択すると、特に OLED ディスプレイで画面の電力使用量が削減されます。

Wi-Fi/Bluetooth

タスク バーのクイック設定

バッテリーを節約するために使用していない場合は、 Wi-FiBluetooth をオフにします。

動的更新レート

システム > ディスプレイ > 詳細設定 > 設定

動的更新レートを有効にして、静的タスク中に画面の更新を減らし、電力を節約します。

その他の電力効率に関するヒント

以下の各トピックをクリックすると、Windows デバイスの電力効率を向上させるアイデアが表示されます。

電子デバイスに電力を供給するにはエネルギーが必要です。 エネルギーが生成されると、多くの場合、炭素が出力されます。 これは、今日の世界のエネルギーの多くが、燃料の消費によって作り出されているためです。

Microsoft は、デバイスがアイドル状態のときなど、製品のエネルギー使用によって引き起こされる環境への影響を減らすことに取り組んでいます。 電力効率の高い設定では、デバイスがアイドル状態のときにデバイスのエネルギーを使用することを心配する必要はありません。画面とスリープの設定では、デバイスを使用していない間にデバイスが低電力状態になります。

時間の経過と共にリチウムイオン電池の寿命が長くなる可能性があるため、新品と同じように長時間充電が保持されない可能性があります。 リチウムイオン電池を一定回数充電した後に放電すると、電池の容量が減少します。 その結果、バッテリーをより頻繁に充電する必要があり、全体的なバッテリー容量が低下する可能性があります。 電源効率の高い設定は、デバイスを使用していないときにデバイスの電源を入れるために必要なバッテリーの量を最小限に抑えることで、バッテリーの寿命を延ばすのに役立ちます。 これらの設定により、使用されていないときに画面がオフになり、デバイスがスリープ状態になります。 

現在のエネルギーの多くは、石油燃料の消費によって生成されるため、消費するエネルギーの量を減らすと、炭素排出量が少なくなります。 一緒に、電力効率の高い設定を使用して、コンピューターの炭素排出量の削減に貢献できる。

デバイスがアイドル状態のときにエネルギー使用量を削減するために、画面とスリープの Windows の既定値が更新されました。 次の表は、画面とスリープの新しい既定値を示しています。 Windows デバイスで画面とスリープの設定を変更する方法については、次の手順を実行します。

Windows 11で電源とスリープの設定を調整するには、[スタート] > [設定] > [システム] > [電源 & バッテリー >画面、スリープ、休止タイムアウト &] を選択します。

  • 次の後で画面をオフにします。 デバイスを使用していないときに画面をオフにする前に、デバイスを待機する時間を選択します。デバイスが接続されている場合とバッテリー電源がオンになっている場合の両方。

  • 次の後でデバイスをスリープ状態にする: デバイスを使用していないときにスリープ状態になるまでの待ち時間を選択します。デバイスが接続されている場合とバッテリー電源がオンの場合の両方。

PC をシャットダウン、スリープ、休止状態にする方法についての詳細をご覧ください

モダン スタンバイ デバイスの新しい既定の設定

モダン スタンバイ デバイスの画面とスリープの設定

元の設定 (分単位)

調整された設定 (分単位)

バッテリーの電源を入れた後に画面をオフにする

4

3

接続したら、後で画面をオフにします

10

5

バッテリーの電源を入れてからデバイスをスリープ状態にする

4

3

接続したら、デバイスをスリープ状態にします

10

5

S3 デバイスの新しい既定の設定

S3 デバイスの画面とスリープの設定

元の設定 (分単位)

調整された設定 (分単位)

バッテリーの電源を入れた後に画面をオフにする

5

3

接続したら、後で画面をオフにします

10

5

バッテリーの電源を入れてからデバイスをスリープ状態にする

15

10

接続したら、デバイスをスリープ状態にします

30

15

PC Manager

このシナリオでは、PC マネージャー アプリも役立つ場合があります。 詳細については、「Microsoft PC マネージャー」をご覧ください。

注: Microsoft PC マネージャーは、一部のロケールでは利用できません。

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