Feiten over calorieën en voeding downloaden in Excel

Met gekoppelde gegevenstypen kun je eenvoudig voedingsfeiten en -gegevens rechtstreeks in Excel ophalen. Hiervoor converteer je eerst tekst naar het gegevenstype Voedsel en voeg je vervolgens de gewenste feiten in je werkmap in. In dit artikel leer je hoe je dit doet.

Opmerking: Het gegevenstype Voedsel is alleen beschikbaar voor Microsoft 365 Persoonlijk, Microsoft 365 Family en EDU-abonnees. Zie de veelgestelde vragen en tips voor gekoppelde gegevenstypen voor meer informatie over vereisten.

Converteren naar en gebruikmaken van het gegevenstype Voedsel

  1. Voer in een cel de naam in van een algemeen soort voedsel, voedseltype, voedselgroep of voedingsstof. Je kunt bijvoorbeeld 'Bosbessen', 'Pannenkoeken' of '2 eieren' invoeren. Als je meerdere dingen invoert, moet je ervoor zorgen dat alles zich in een eigen cel in een kolom bevindt.

    Tip: Je kunt bij het gebruiken van het gegevenstype Voedsel ook portiegroottes of hoeveelheden toevoegen. Zie de sectie over het verduidelijken van porties hieronder.

  2. Selecteer deze cellen en ga naar Invoegen> Tabel om een tabel te maken. Voeg desgewenst een koptekstkolom toe.

    Opmerking: Hoewel het maken van een tabel niet vereist is, raden we je aan je tekst in een tabel te plaatsen voor de beste ervaring.

  3. Als de tabel is geselecteerd, ga je naar Gegevens > vouw je de vervolgkeuzelijst Gegevenstypen uit > selecteer je Een pictogram van een appel voor het gegevenstype Voedsel. Voedsel.

  4. Excel converteert de tekst naar een Voedsel-gegevenstype dat overeenkomt met onze onlinebronnen. Je weet dat het is geconverteerd als het pictogram Voedsel Een pictogram van een appel voor het gegevenstype Voedsel. wordt weergegeven in de cellen.

    Opmerking: Als je een vraagtekenpictogram Pictogram vraagteken in de cel ziet, betekent dit dat Excel jouw hulp nodig heeft om een match te verduidelijken. Zie de sectie over het gebruiken van de Gegevenskiezer hieronder.

  5. Als je gegevens aan je tabel wilt toevoegen, selecteer je één of meer geconverteerde cellen en wordt de knop Kolom toevoegen weergegeven. Selecteer die knop en selecteer een van de velden om deze feiten toe te voegen aan de tabel. Als je bijvoorbeeld 'calorieën, totaal' selecteert, wordt er een kolom ingevoegd met het geschatte totale aantal calorieën voor de portiegroottes van het voedsel in de tabel. 

    Tips: 

    Schermopname van de gegevenskaart voor 20 bosbessen.

  6. Zodra je de gewenste gegevens in je werkmap hebt, kun je je favoriete Excel-functies, zoals formules, gebruiken om te verwijzen naar en te werken met de gegevens. Zie Formules schrijven die verwijzen naar gegevenstypen voor meer informatie.

De Gegevenskiezer gebruiken om een match van Voedsel-datatypes aan te geven.

Gebruik de onderstaande tips om de juiste matvch voor jouw tekst te bepalen. Als je hulp nodig hebt bij het gebruiken van de Gegevenskiezer, raadpleeg je De Gegevenskiezer gebruiken om gegevenstypen op te geven

Wat te doen als ik meerdere resultaten voor hetzelfde eten krijg

Je ziet mogelijk meerdere resultaten voor hetzelfde voedsel met verschillende hoeveelheden calorieën. Dit betekent dat er opties zijn waaruit je kunt kiezen.

In het voorbeeld aan de rechterkant kun je uit meerdere opties kiezen als je 'Tomatensoep' converteert.

Je kunt het volgende doen om het gewenste resultaat te vinden:

  • Verfijn je resultaten door een specifiekere term in te voeren in het tekstvak van de Gegevenskiezer.

    Tip: Je kunt dus in plaats van 'Tomatensoep' de optie 'Tomatensoep met basilicum' invoeren, waarna je maar één optie krijgt. Als je deze optie selecteert, wordt ook de tekst in je tabel bijgewerkt.

  • Je kunt ook de details van elk resultaat bekijken, zodat je een weloverwogen keuze kunt maken over welk resultaat je wilt selecteren. Zie hieronder voor meer informatie.

Schermopname van de Gegevenskiezer met meerdere resultaten voor 'Tomatensoep'.

Details van een voedselresultaat bekijken in de Gegevenskiezer:

  1. Selecteer de afbeelding van een resultaat om de detailweergave te openen.

  2. Schuif omlaag naar de sectie gerelateerde levensmiddelen en controleer of het vergelijkbaar is met wat je wilt.

  3. Als dat zo is, Selecteer je het om dit resultaat te kiezen en te converteren. Selecteer anders de pijl-terug om de andere resultaten te bekijken.

In dit voorbeeld toont dit resultaat van 'tomatensoep' dat de bijbehorende voedingsinformatie in werkelijkheid over een romige tomatenbisque gaat. 

Schermopname van de gegevenskiezer met details van een crèmige tomatenbisqueresultaat.

Portiegrootten en hoeveelheden voor voedsel verduidelijken

Als je algemeen voedsel converteert, zoals 'bosbessen', vraag je je misschien af welke hoeveelheid wordt vertegenwoordigd door het aantal calorieën. Door het gegevenstypepictogram te selecteren om de kaart te openen, kun je het veld beschrijving geconsumeerdcontroleren om te zien welke hoeveelheid de voedingsfeiten vertegenwoordigen.

Je kunt voedsel eenvoudig verfijnen met modifiers voor hoeveelheid, om een betere weergave te krijgen van wat je hebt gegeten. Je kunt dit doen voordat je converteert of er na door gewoon de tekst in de cel opnieuw in te voeren.

Je kunt bijvoorbeeld '1/2 kopje bosbessen', '60 g bosbessen', '20 bosbessen', '10 liter bosbessen' of zelfs '1 grote kom bosbessen' invoeren.

Schermopname van een tabel met geconverteerde voedselgegevenstypen.

Snel aan de slag met slimme sjablonen

We hebben deze handige, slimme sjablonen gemaakt die gebruikmaken van de kracht van Excel en het gegevenstype Voedsel, zodat je je weg naar een evenwichtig dieet kunt vinden:

Gezond eten oefenen

Maak je eigen receptenboek en voer ingrediënten in om een beter inzicht te krijgen in de samenstelling van je favoriete maaltijd.

Probeer de receptanalyse

Schermopname van de slimme sjabloon Receptenanalyse.

Een evenwichtig dieet volgen

Stel persoonlijke dieet- en voedingsdoelen in, houd bij wat je eet en bekijk de calorieën, koolhydraten, eiwitten en vetten die je nuttigt.

Probeer de voedingstracker

Schermopname van de slimme sjabloon Voedingstracker.

Zie ook

Veelgestelde vragen en tips over gekoppelde gegevenstypen

Welke gekoppelde gegevenstypen zijn beschikbaar in Excel?

Formules schrijven die verwijzen naar gegevenstypen

FIELDVALUE functie

#FIELD! fout

Meer hulp nodig?

Uw Office-vaardigheden uitbreiden
Training verkennen
Als eerste nieuwe functies krijgen
Deelnemen aan Office Insiders

Was deze informatie nuttig?

×