Viva Insights 반영
자신의 기분을 더 잘 인식하고 생산성과 웰빙에 도움이 되도록 Microsoft Viva Insights 앱을 통해 반영합니다. 연구는 반영 하는 순간을 복용의 행위도 웰빙에 대 한 긍정적인 혜택을 보여 주었다.
얼마나 자주 반영하는지는 사용자에게 달려 있습니다. 매일 한 번은 잘 작동하거나 그보다 더 많거나 적게 반영할 수 있습니다.
중요: 사용 가능한 이모지 를 선택하여 자기 반사를 수행하는 것은 전적으로 비공개 작업입니다. 아무도 당신이 선택한 것을 볼 수 없습니다.
리플렉션 기능 사용
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웰빙 탭으로 이동하여 감정에 대한 반영 섹션을 찾습니다.
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현재 기분을 가장 잘 나타내는 이모지를 선택합니다.
리플렉션 카드 사용자의 선택을 인정하는 피드백을 제공합니다.
리플렉션 기록 보기
시간이 지남에 따라 감정이 어떻게 변했는지 검토하려면 이모지 선택 오른쪽에 있는 리플렉션 기록 패널로 이동합니다. 리플렉션 기록에는 지난 주 또는 지난 달에 선택한 이모지의 선 그래프가 표시됩니다. 오른쪽 위 모서리에 있는 단추를 사용하여 이 보기를 변경합니다. 특정 날짜에 반영한 시간을 보려면 해당 날짜의 데이터 요소 위로 마우스를 가져보세요.
미리 알림을 자체 반영으로 설정
미리 알림 설정 단추를 사용하여 반영할 일별 미리 알림을 가져옵니다. 미리 알림을 받을 때 편집하려면 결과 카드 설정 변경을 선택합니다.
나중에 미리 알림 설정을 변경하려면 다음을 수행합니다.
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Viva Insights 앱의 왼쪽 위에 있는 타원을 선택한 다음 설정을 선택합니다.
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왼쪽에서 Reflect를 선택합니다.
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기본 설정을 지정하고 변경 내용을 저장합니다.
참고 사항:
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Outlook 설정에서 작업일로 구성되지 않은 일을 포함하여 요일의 리플렉션 미리 알림을 예약할 수 있습니다.
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선택한 시간은 미리 알림이 표시되는 매일에 적용됩니다. 요일별로 다른 시간을 설정할 수 없습니다.
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미리 알림은 정확히 예약된 시간에 도착하지 않을 수 있지만 대부분의 미리 알림은 예약된 시간 5분 이내에 표시됩니다. 예를 들어 미리 알림이 5:00으로 예약된 경우 미리 알림은 4:55에서 5:00 사이에 나타날 수 있습니다.
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예약된 리플렉션 미리 알림이 만료될 수 있습니다. 전날 또는 시간에 대한 리플렉션 미리 알림을 선택하면 미리 알림이 만료되었다는 메시지가 표시됩니다.
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언제든지 웰빙 탭이나 가상 통근 중에 반영할 수 있습니다. 해당 페이지에서 수행하는 리플렉션은 리플렉션을 위해 설정한 모든 미리 알림과는 독립적입니다.
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