Anexa D: Configurarea dispozitivului pentru confortul ecranului

Lupa mărește o parte a ecranului, dar puteți, de asemenea, să faceți toate ferestrele mai ușor de observat cu o serie de setări predefinite, text mai mare, un indicator mai mare și mai vizibil, culori mai închise sau cu contrast mai mare, o nuanță de culoare care estompează ecranul dur și reducerea strălucirii și a mișcării. Acest ghid vă prezintă fiecare, ce face și exact unde să o găsiți.

Nu aveți nevoie de toate acestea. Începeți cu secțiunea care se potrivește cu ceea ce vă deranjează cel mai mult (text mic, un indicator greu de găsit, strălucire sau oboseala ochilor) și ajustați de acolo.

În acest articol

• Măriți textul și conținutul
• Faceți indicatorul mouse-ului mai vizibil
• Faceți cursorul pentru text (tastare) mai ușor de văzut
• Reduceți strălucirea și oboseala ochilor cu ajutorul culorilor
• Nuanțarea ecranului: tentarea ecranului și lumina de noapte
• Reduceți dezordinea vizuală și mișcarea
• Harta Setări rapide

Măriți textul și conținutul

Există două controale independente. Dimensiunea textului mărește doar textul; Scara mărește totul (textul, pictogramele și aplicațiile). Mulți oameni le folosesc puțin pe ambele.

Dimensiunea textului (doar text)

Mărește textul în Windows și în majoritatea aplicațiilor, fără a modifica aspectul sau dimensiunile pictogramelor.

1. Selectați Setări>, Accesibilitate>, Dimensiune text.
2. Glisați glisorul pentru dimensiunea textului . Previzualizarea din partea de sus este actualizată live.
3. Selectați Se aplică.

Scalare (totul)

Mărește textul, pictogramele, butoanele și aplicațiile împreună, cea mai mare pârghie pentru lizibilitatea generală.

1. Selectați Setări>Afișaj sistem>.
2. Sub aspectul Scalare &, deschideți lista verticală Scară și alegeți un procent mai mare (de exemplu, 125%, 150% sau 175%).
3. Dacă este necesar, setați rezoluția ecranului la valoarea marcată (recomandat), o rezoluție non-nativă poate face ca totul să pară moale.

Faceți indicatorul mouse-ului mai vizibil

Pierderea indicatorului este una dintre frustrările cele mai comune. Tot ce vă trebuie pentru a o vedea și a o găsi mai ușor se află pe o singură pagină.

1. Selectați Setări>Accesibilitate>: Indicatorul mouse-ului și atingerea.

2. Ajustați:

   • Dimensiune: glisați cursorul pentru a mări indicatorul.
   • Stil: alegeți Alb, Negru, Inversat (răstoarnă culoarea față de orice este în spatele lor) sau Particularizat (alegeți orice culoare, cum ar fi verde sau roz strălucitor, astfel încât să iasă în evidență pe orice fundal).
   • Urme indicator mouse: activați pentru a lăsa o urmă scurtă în spatele indicatorului pe măsură ce se deplasează, astfel încât mișcarea rapidă să fie mai ușor de urmărit.
   • Indicator mouse: activați, apoi apăsați Ctrl pentru a afișa un cerc în jurul indicatorului ori de câte ori îl pierdeți din vedere.
   • Umbra indicatorului mouse-ului: activați pentru a adăuga o umbră sub indicator, astfel încât să iasă în evidență pe fundal.

Utilizați un ecran tactil? Pe aceeași pagină, activați indicatorul tactil pentru a afișa un cerc pe ecran oriunde atingeți, astfel încât să puteți vedea exact unde aterizează fiecare atingere.

Faceți cursorul pentru text (tastare) mai ușor de văzut

Punctul de inserare care clipește acolo unde tastați poate fi îngroșat, având un indicator colorat și încetinit sau oprit din clipit, pentru a fi ușor de observat.

1. Selectați Setări>Accesibilitate>Cursor text.
2. Activați indicatorul cursorului text pentru a adăuga un steag colorat deasupra și dedesubtul cursorului; ajustați dimensiunea și culoarea.
3. Utilizați grosimea cursorului text pentru a face cursorul care clipește mai lat.
4. Utilizați rata de clipire a cursorului pentru a seta cât de repede clipește cursorul, de la Fără (fără clipiri) la Rapid. Un cursor fix poate fi mai ușor de găsit și mai puțin distragerător.

Reduceți strălucirea și oboseala ochilor cu ajutorul culorilor

Windows oferă trei moduri suprapuse de a modifica culoarea de pe ecran. Le puteți combina.

Modul întunecat (culori întunecate ale aplicației și ale sistemului)

Comută Windows și aplicațiile acceptate la fundaluri întunecate, cu text deschis, mai puțin luminoase în încăperi întunecate și mai ușor de citit pentru multe persoane pe perioade lungi de timp.

1. Selectați setări>personalizare>culori.
2. Setați Alegeți modul la Întunecat (sau Particularizat pentru a păstra bara de activități întunecată, dar aplicațiile luminoase sau invers).

Contrast themes (contrast maximum)

Depășiți modul întunecat cu scheme de culori cu contrast ridicat, proiectate pentru vederea slabă și sensibilitatea la lumină. Patru teme predefinite sunt livrate cu Windows: Acvatic, Deșert, Amurg și Cer nocturn.

1. Selectați Setări>, Accesibilitate>, Contrast , teme.
2. Deschideți lista verticală Teme de contrast , previzualizați o temă și selectați Se aplică.
3. Puteți să editați o temă pentru a ajusta culorile individuale (text, hyperlinkuri, fundaluri), apoi să o salvați.

Comandă rapidă: Apăsați Alt+stânga Shift+ stângaPrint Screen pentru a activa și dezactiva tema de contrast selectată.

Filtre de culoare (tonuri de gri, inversare, daltonism)

Modificați modul de redare a culorilor la nivelul întregului sistem, util pentru orbire, sensibilitatea la lumină sau diferențele de vedere a culorilor.

1. Selectați Setări>Accesibilitate>Filtre de culoare.

2. Activați filtrele de culoare și alegeți unul:

   • Tonuri de gri: elimină culoarea în întregime.
   • Inversată: răsturnează culorile pe toate ferestrele (asemănător cu inversarea Lupei, dar întotdeauna activată, peste tot).
   • Tonuri de gri inversate.
   • Filtre roșu-verzui (deuteranopia / protanopie) sau albastru-galben (tritanopie) pentru daltonism.

Comandă rapidă: apăsați tasta Windows +Ctrl+C pentru a activa și dezactiva filtrele de culoare (activați mai întâi comanda rapidă pe pagina Filtre de culoare).

Nuanțarea ecranului: tentarea ecranului și lumina de noapte

Windows are două moduri de a nuanța tot ecranul. Ele rezolvă probleme diferite și le puteți utiliza pe ambele în același timp.

	Tentă de ecran	Lumină de noapte
Ajută cu	Ecrane luminoase, dure care vă lasă ochii obosiți, solicitați sau incomozi în timpul zilei, inclusiv sensibilitatea la lumină	Lumină albastră seara care poate îngreuna adormirea
Ce face	Aplică o singură culoare la alegere pe întregul ecran, pentru a-i atenua intensitatea	Încălzește treptat ecranul de la alb la o chihlimbar mai moale
Unde	Setări>Accesibilitate>Tentă de ecran	Setări>Sistem>Afișaj>Lumină de noapte

Tentă de ecran (reduce strălucirea și disconfortul vizual)

Tenta de ecran aplică o suprapunere de culoare pe tot ecranul, astfel încât să fie mai ușor de privit pentru perioade lungi. Este proiectat pentru toți cei care consideră că luminozitatea ecranului standard este foarte dură, inclusiv pentru persoanele cu sensibilitate la lumină sau fotosensibilitate.

1. Apăsați tasta Windows +U pentru a deschide Setări>accesibilitate.

2. Sub Vedere, selectați Tentă ecran și activați-o.

3. Alegeți o culoare:

   • Culori prestabilite: selectați unul dintre cele șase blocuri de culoare prestabilite.
   • Tentă particularizată: selectați Vizualizare culori pentru a deschide selectorul de culori și alegeți orice culoare vă place.

4. Glisați glisorul Intensitate nuanță pentru a trece de la o ușoară culoare la intensitatea maximă, până când ecranul se simte confortabil.

Lumină de noapte (reduceți lumina albastră seara)

1. Selectați Setări>Afișaj sistem>.

2. Porniți lumina de noapte.

3. Selectați Lumină de noapte pentru a-i deschide setările, apoi:

   • Glisați Putere pentru a controla cât de cald devine ecranul.
   • Activați Programați lumina de noapte pentru a se aprinde automat, de la apus la răsărit sau la ore personalizate.

Utilizându-le pe ambele: lumina de noapte gestionează căldura pentru un somn mai bun, iar nuanța de ecran tratează intensitatea pentru confortul ochilor. Activați-le pe ambele dacă doriți avantajele fiecăruia.

Luminozitate

De asemenea, puteți ajusta luminozitatea generală pe pagina Afișare (sau cu ajutorul tastelor de luminozitate ale tastaturii). Luminozitatea mai scăzută într-o cameră întunecată reduce strălucirea; Luminozitatea mai mare într-o cameră luminoasă îmbunătățește contrastul.

Reduceți dezordinea vizuală și mișcarea

Reducerea numărului de elemente de mișcare și de deplasare poate face ecranul mai calm și mai ușor de urmărit.

1. Selectați Setări>Accesibilitate>Efecte vizuale.

2. Ajustați:

   • Afișați întotdeauna barele de defilare: menține barele de defilare vizibile în loc să le ascundă.
   • Efecte de transparență: dezactivați pentru a oferi ferestrelor fundaluri solide, cu contrast mai mare.
   • Efect de animație: dezactivați pentru a opri glisarea și estomparea ferestrelor și meniurilor.
   • Dezactivați notificările după acest interval de timp: extindeți perioada de timp cât notificările rămân pe ecran (până la 5 minute), astfel încât să aveți timp să le citiți.
   • Deschideți aplicațiile maximizate: activați astfel încât fiecare fereastră de aplicație nouă să se deschidă maximizată, umplând ecranul în loc să se deschidă într-o fereastră mai mică pe care trebuie să o găsiți și să o redimensionați.

Harta Setări rapide

De făcut	Accesați
Măriți textul	Setări>Accesibilitate>Dimensiune text
Faceți totul mai mare	Setări>Sistem>Afișaj>Scalare
Măriți/recolorați indicatorul, adăugați urme, umbre sau indicatorul Ctrl	Setări>Accesibilitate>Indicatorul mouse-ului și atingerea
Afișarea unui cerc în locul în care atingeți	Setări>Accesibilitate>Indicatorul mouse-ului și atingerea
Faceți vizibil cursorul de tastare sau modificați-i rata de clipire	Setări>Accesibilitate>Cursor text
Activarea modului întunecat	Setări>Personalizare>Culori
Utilizarea unei teme cu contrast ridicat	Setări>Accesibilitate>Contrast themes
Filtre pentru tonuri de gri / inversare / daltonism	Setări>Accesibilitate>Filtre de culoare
Atenuați un ecran dur, luminos, cu o tentă de culoare	Setări>Accesibilitate>Tentă de ecran
Adăugați o nuanță caldă pentru utilizarea seara (lumină albastră)	Setări>Sistem>Afișaj>Lumină de noapte
Reglarea luminozității	Setări>Sistem>Afișaj>Luminozitate
Reduceți mișcarea, transparența, dezordinea sau deschideți aplicațiile maximizate	Setări>Accesibilitate>Efecte vizuale

Capitolul anterior: Anexa C: Limbi și voci acceptate

Reveniți la Cuprins