本文適用於使用螢幕助讀程式的使用者，例如 Windows 朗讀程式、JAWS 或 NVDA 搭配 Microsoft 365 產品。 本文是 Microsoft 365 螢幕助讀程式支援內容集的一部分，您可以在此找到有關我們應用程式的更多協助工具資訊。 如需一般說明，請瀏覽 Microsoft 支援服務。
在Mac 版 Outlook 中使用 [郵件 ]，搭配鍵盤和macOS內建的螢幕助讀程式 VoiceOver 來探索和流覽不同的檢視，並在不同檢視之間移動。
附註:
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新 Microsoft 365 功能會逐漸開放給 Microsoft 365 訂閱者使用，因此您的應用程式可能還沒有這些功能。 若要了解如何更快速地取得新功能，請加入 Office 測試人員計畫。
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本主題假設您使用內建的 macOS 螢幕助讀程式 VoiceOver。 若要深入了解如何使用 VoiceOver，請移至 VoiceOver 入門手冊。
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系統會在 [ 讀取窗格 ] 關閉時記錄指示。
此主題內容
流覽主要檢視和螢幕元素
當您在Mac 版 Outlook中開啟 郵件 檢視時，主要檢視會在 [收件匣] 資料夾中 顯示包含最新電子郵件的郵件清單。 若要流覽主要檢視和畫面元素：
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按 Tab 鍵以在螢幕元素之間移動焦點。
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若要循環顯示畫面的主要區域，請按 F6。 焦點會以下順序在各區域間移動：
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左側的資料夾窗格
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郵件清單上方的工具列
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郵件清單
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資料夾窗格下方的快速存取工具列
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畫面頂端的頂端橫幅
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資料夾窗格
資料夾窗格包含您的電子郵件資料夾清單。 在窗格底部，您可以找到快速存取工具列，其中包含可在郵件、 行事曆、 人員、 待辦事項和 記事之間切換的按鈕。
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若要將焦點移至資料夾窗格，請按 F6，直到您聽見「表格、收件匣」，後面接著任何未讀取郵件的數目。
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若要瀏覽資料夾清單，請按 Control+Option+Shift+向下鍵，然後按向下鍵或向上鍵。 VoiceOver 會朗讀每個資料夾的名稱，而如果是收 件匣，則會讀取未讀取的郵件數目。 當您在資料夾之間移動時，郵件清單檢視的內容會變更為顯示所選資料夾中的郵件。
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若要結束資料夾窗格，請按 Control+Option+Shift+向上鍵。
工具列
郵件清單上方的工具列包含常用動作的按鈕。 例如，它包含用於折疊和展開資料夾窗格的 [ 隱藏提要字段 ] 按鈕、用於建立新電子郵件的 [ 新增郵件 ] 按鈕，以及用於刪除、移動和標幟郵件，以及顯示或隱藏工作窗格的按鈕。
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若要將焦點移至工具列，請按 F6，直到您聽到「隱藏提要欄位按鈕」或「刪除」按鈕。
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若要在工具列內流覽，請按 Tab 鍵或 Shift+Tab。
郵件清單檢視
郵件清單檢視包含目前所選資料夾中的電子郵件清單，最近的一個位於頂端。 您可以從郵件清單檢視開啟郵件。
郵件清單檢視也包含郵件清單正上方的標題。 您可以從頁首切換 [ 焦點 ] 和 [其他 ] 收件匣，並篩選或排序郵件。
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若要將焦點移至郵件清單，請按 F6，直到您聽見「郵件清單、表格」，以及清單中第一封郵件的詳細數據為止。
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若要瀏覽郵件，請按 Control+Option+Shift+向下鍵，然後按向下鍵或向上鍵。 VoiceOver 會朗讀每封電子郵件的詳細數據。 按 Return 鍵開啟目前焦點中的電子郵件。 電子郵件會在另一個視窗中開啟。
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若要將焦點移至頁首，請按 Tab 鍵，直到您聽見選取的收件匣為止，例如「已選取焦點收件匣」。
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若要瀏覽頁首，請按 Control+Option+向右鍵或向左鍵。
若要瞭解如何閱讀、回復及建立電子郵件，請參閱在 Outlook 中使用螢幕助讀程式在電子郵件中執行基本工作。 如需如何在 [焦點 ] 和 [其他 ] 收件匣之間切換的指示，請參閱在 [焦點] 和 [其他] 收件匣之間切換。
快速存取工具列
快速存取工具列包含可在 Outlook[ 郵件]、[行事 曆] 和 [ 人員 ] 檢視以及 [待辦事 項] 和 [ 記事 ] 應用程式之間切換的按鈕。
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若要將焦點移至快速存取工具列，請按 F6，直到您聽見：「[郵件]、按鈕」。
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若要在工具列內移動，請按 Control+Option+向右鍵或向左鍵。 若要選取，請按 Control+Option+空格鍵。
若要瞭解如何使用鍵盤快捷方式在檢視之間切換，請參閱在檢視之間切換。
頂端橫幅
畫面頂端的橫幅包含 [ 搜尋] 字 段、[ 新增功能 ] 按鈕，以及 [新功能] 和 [舊版] Outlook之間變更的開關。
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若要將焦點移至頂端橫幅，請按 F6，直到您聽見：「搜尋文字欄位」。
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若要在頂端橫幅內流覽，請按 Control+Option+向右鍵或向左鍵、Tab 鍵或 Shift+Tab。
瀏覽應用程式功能表
應用程式功能表是 Mac 版 Outlook的主要功能表。 它分為多個索引標籤，例如 [檔案]、[常用]、[ 編輯]、[格式] 和 [ 工具]。
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若要將焦點移至應用程式功能表，請按 Control+Option+M。 您會聽見：「功能表欄、Apple」。
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若要在功能表中的索引標籤之間流覽，請按 Command+Option+向右鍵或向左鍵。 若要展開目前焦點中的索引標籤，請按 Command+Option+空格鍵。
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展開索引標籤之後，使用向下鍵或向上鍵來流覽其選項，然後按 Command+Option+空格鍵以選取選項。
在檢視之間切換
若要從 [郵件 ] 快速移至 [行事 歷]、[ 人員]、[ 待辦事項] 或 [ 記事 ] 並返回 [ 郵件]，請使用下列鍵盤快捷方式：
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按 Command+1 以移至 [郵件 ] 檢視。
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按 Command+2 以移至 [行事曆 ] 檢視。
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按 Command+3 以移至 [人員 ] 檢視。
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按 Command+4 以移至 To-Do 應用程式。
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按 Command+1 以移至 [備忘稿] 應用程式。
在 [焦點] 和 [其他] 收件匣之間切換
專注於對您最重要的電子郵件。 根據預設，Outlook會建立焦點收件匣和其他收件匣。 您最重要的電子郵件會排序到焦點收件匣，其餘的電子郵件則會在 [其他] 收件匣中保持易於存取，但不易存取。
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按 F6，直到您聽見：「[郵件] 列表、表格」。
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按 Tab 鍵，直到您聽見目前選取的收件匣為止，例如「已選取焦點收件匣」。
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若要在收件匣之間切換，請按 Control+Option+空格鍵。
流覽Outlook喜好設定
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按 Command+逗號 (，) 。 [Outlook喜好設定] 對話框隨即開啟。
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若要瀏覽對話框中的喜好設定類別，請按 Tab 鍵向前移動，或按 Shift+Tab 向後移動，然後按 Control+Option+空格鍵以選取並開啟喜好設定類別。
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若要在喜好設定類別內流覽，請按 Tab 鍵或 Shift+Tab。 若要返回 [喜 好設定] 對話框的主要Outlook，請按 Tab 鍵，直到您聽見「全部顯示」，然後按 Control+Option+空格鍵。
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若要關閉 [Outlook喜好 設定] 對話框，請按 Command+W。
另請參閱
在 Outlook 中使用螢幕助讀程式設定電子郵件中的文字格式
在 Outlook 中使用螢幕助讀程式在電子郵件中執行基本工作
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