إعطاء الأولوية لنفسك باستخدام Microsoft To Do

لا تنس أن تأخذ بعض الوقت لنفسك كل يوم! يمكن أن يؤدي أخذ فترات راحة منتظمة من مهامك إلى زيادة الإنتاجية والإبداع مع تقليل التوتر والإرهاق الذهني. قم بجدولة التذكيرات لاستنشاق رائحة الورود أو مشاركة نكتة أو التنزه أو الوقوف ببساطة والامتداد.