Windows で PC のパフォーマンスを向上させるためのヒント

適用先
Windows 11 Windows 10

概要

Windows デバイスは、ストレージ領域の制限、バックグラウンドで実行されているスタートアップ アプリの数が多すぎる、古いソフトウェア、最新のパフォーマンスニーズを満たさなくなったハードウェアなど、いくつかの理由で動作が遅くなる可能性があります。 これらの問題の多くを診断して解決するために、Microsoft PC マネージャー アプリを使用できます。このアプリには、ストレージのクリーン、スタートアップ アプリの管理、システム パフォーマンスの最適化を行うツールが用意されています。

PC マネージャー アプリをダウンロードする

この記事では、PC のパフォーマンス向上に役立ついくつかのソリューションを示します。 複数の要因がパフォーマンスの低下に寄与する可能性があるため、一覧表示されているすべてのソリューションを試すことをお勧めします。

注

古いハードウェアを搭載した古い PC では、これらの手順で大幅な改善が見られない場合があります。 そのような場合は、デバイスをアップグレードすることが最適な長期的なソリューションになる可能性があります。

解決策 1. Windows 更新プログラムとオプションのドライバー更新プログラムをインストールする

Windows Updatesには、多くの場合、修正プログラムとパフォーマンスの向上が含まれます。

Windows 更新プログラムを確認します。

  1. [WindowsLogo>SettingsSettingsApp>Windows UpdateSyncStatus>更新プログラムを確認する] を選択します。

    Windows 更新プログラムを確認する

  2. 状態が [最新の状態] の場合は、オプションの更新プログラムに移動します。

  3. 利用可能な更新プログラムがある場合は、[ ダウンロード] & [インストール] を選択します。 デバイスが更新プログラムをダウンロードしてインストールします。

オプションの更新プログラムを確認します。

最重要ではない新しいドライバーなど、オプションの更新プログラムが利用できる場合があります。

  1. [Start>Settings>Windows Update>Advanced options>Optional updates] を選択します。
  2. 追加の更新プログラムが利用可能な場合は、その更新プログラムを選択し、[ダウンロード] を選択してインストールします。

注

インストール プロセスを完了するために必要に応じて、デバイスが再起動する場合があります。

解決策 2. マルウェア スキャンを実行して、PC のパフォーマンスが低下する脅威を検出して削除する

マルウェアは CPU リソースとディスク リソースを消費する可能性があり、システム のパフォーマンスを低下させる可能性があります。 マルウェア スキャンを実行すると、脅威の検出と削除に役立ちます。

  1. [Start>Settings>Privacy & security>Windows セキュリティ>Virus & threat protection] を選択します。
  2. [ クイック スキャン] を選択します。

注

プロセスを完了するために必要に応じて、デバイスが再起動する場合があります。

解決策 3. ディスク領域を解放して PC のパフォーマンスを向上させる

ディスク領域が不足すると、システムのパフォーマンスが低下する可能性があります。 ストレージ センサーとクリーンアップ ツールを使用して、一時ファイルを削除します。

Storage Sense を実行して一時ファイルを自動的に削除します。

  1. [ Start>Settings>System>Storage] を選択します。
  2. [ Storage Sense]\(ストレージ センサー\) を選択します。
  3. [ ストレージ センサーを今すぐ実行] を選択します。

一時ファイルを手動でクリアする:

  1. [ Start>Settings>System>Storage] を選択します。
  2. [一時ファイル] を選択し、削除するすべてのファイルをチェックしてから、[ファイルの削除] を選択します。

ディスク クリーンアップを使用する:

  1. [ スタート] を選択し 、「ディスク クリーンアップ 」と入力し、結果から [ディスク クリーンアップ ] を選択します。
  2. クリーンするドライブを選択します。

解決策 4. 未使用のアプリをアンインストールして空き領域を解放し、パフォーマンスを向上させる

使用しなくなったアプリを削除すると、ストレージを解放し、バックグラウンド アクティビティを減らすことができます。

  1. [ Start>Settings>Apps>Installed apps] を選択します。
  2. 削除するアプリを見つけて、[ その他のオプション (...)] を選択し、[アンインストール] を選択 します。

解決策 5. スタートアップ アプリを無効にしてバックグラウンド アクティビティを減らす

起動時に実行されるアプリでは、起動時間が遅くなり、バックグラウンドの使用量が増加する可能性があります。 自動的に起動する必要のないアプリを無効にします。

  1. Ctrl + Shift + Escキーを押してタスク マネージャーを開きます。
  2. 左側のメニューから [ スタートアップ アプリ] を選択します。
  3. 無効にするアプリを右クリックし、[ 無効] を選択します。

解決策 6. バックグラウンド アプリとバックグラウンドアクセス許可をオフにする

一部のアプリでは、使用されていない場合でもバックグラウンド プロセスが実行されます。 バックグラウンド アクティビティをオフにすると、パフォーマンスが向上します。

  1. [ Start>Settings>Apps>Installed apps] を選択します。
  2. 管理するアプリを見つけて、[ その他のオプション (...)] を選択し、[詳細オプション] を選択 します。
  3. [ バックグラウンド アプリのアクセス許可] の [ このアプリをバックグラウンドで実行する] の一覧で、[なし] を選択 します。

解決策 7. コントロール パネルで最適なパフォーマンス オプションを選択する

視覚効果Windows 11システム リソースを使用できます。 これらの設定を調整すると、応答性が向上します。

  1. [ スタート] を選択し、「 Windows の外観とパフォーマンスを調整 する」と入力して開きます。
  2. [ 視覚効果 ] タブで、[ 最適なパフォーマンスを得るには調整] を選択します。

解決策 8. [電源モード] を [最適なパフォーマンス] に設定する

電力使用量に問題がない場合は、[最適なパフォーマンス] を選択すると、必要に応じて CPU のパフォーマンスが向上します。

  1. [ Start>Settings>System>Power & battery] を選択します。
  2. [ 電源モード ] ドロップダウンで、[ 最適なパフォーマンス] を選択します。

注

[最適なパフォーマンス] を選択すると、消費電力が増加します。 ノート PC では、この設定によりバッテリーの消耗が速くなり、デバイスが暖かい状態になる可能性があります。 このオプションは、最大のパフォーマンスが必要な場合と、電源の可用性が制限されていない場合にのみ使用します。

解決策 9. PC のパフォーマンスを向上させるためにドライブを最適化する

ハード ドライブを最適化すると、PC のパフォーマンスが向上します。 

  1. [ スタート] を選択 し、「ドライブの最適化と最適化」と入力して開きます。
  2. 最適化するドライブを選択し、[ 最適化] を選択します。

解決策 10. リソースの使用状況を監視し、負荷の高いプロセスのトラブルシューティングを行う

CPU、メモリ、ディスクの使用状況を監視すると、PC の速度が低下している可能性があるプロセスを特定するのに役立ちます。

  1. Ctrl + Shift + Escキーを押してタスク マネージャーを開きます。
  2. [ プロセス ] タブで、使用していないアプリを右クリックして閉じます。
  3. [パフォーマンス] タブと [スタートアップ アプリ] タブを確認して、高いリソースを使用してコンポーネントを特定します。

解決策 11. 不要なアプリ通知をオフにする

不要な通知をオフにすると、中断を減らし、パフォーマンスを小さく向上させることができます。

  1. [ Start>Settings>System>Notifications] を選択します。
  2. 不要なアプリの通知をオフにします。

解決策 12. 未使用のアプリを閉じて PC を再起動する

多数のアプリまたはブラウザー タブを開いていると、パフォーマンスが低下する可能性があります。 不要なアプリやタブを閉じます。 パフォーマンスが向上しない場合は、PC を再起動します。

  1. [ Start>Power>Restart] を選択します。
  2. 再起動後、必要なアプリのみを開き、完了したら閉じます。