Wellbeing tab in Viva Insights
Programmas Microsoft Viva Insights cilne Wellbeing palīdz saprast jūsu darba ieradumus, pārvaldīt laiku un veicināt sabalansēšanu starp dzīvi un darbu. Sāciet rezervēt laiku, lai koncentrētos uz to, veiciet meditāciju ar galvasatkāpes meditāciju, lasiet par labiem tematiem un veiciet citas darbības.
Par cilni
Cilnē Wellbeing atradīsit četras galvenās sadaļas: Rīkojieties, lai uzlabotu savu labiešanu, sekotu savam progresam, rīkotos ar nolūku un parūpēties par savām emocijam.
Piezīme.: Ja esat vadītājs vai vadītājs, cilnes Wellbeing augšdaļā redzēsit papildu sadaļu. Noteikti skatiet šo rakstu Organizācijas ieskati.
Rīcība, lai uzlabotu jūsu labumu
Sadaļa Veikt darbības, lai uzlabotu jūsu labumi palīdz mainīt ieradumus, plānot laiku un atvienoties no darba, kad diena ir beidzies. Izvēlieties kādu no šīm labi orientētajām darbībām:
-
Sāciet ikdienas fokusa plānu*
-
Padariet laikus par ziņojumiem**
-
Ieplānot virtuālos iesūtāmos atgādinājumus*
-
Pārtraukt savienojumu ar kluso periodu
-
Paņemiet vienu vai divus pārtraukumus**
-
Padariet laiku mācību priekšlaikus**
-
Laiklaiks pusdienām**
Padoms.: Lai atrastu visas pieejamās darbības, izmantojiet bultiņas sadaļas augšējā labajā stūrī.
*Viva Insights nepieciešams MyAnalytics, MyAnalytics (pilns) pakalpojumu plāns vai MyAnalytics pakalpojumu plāna ieskati
**Nepieciešams Viva Insights abonements
Sekošana norisei
Pēc darbības iestatīšanas Viva Insights, cik labi tā notiek pie sekošanas norisei.
Atrodiet statistiku par savu fokusa laiku pēdējo mēnešu laikā un iegūstiet pārskatu par nākamo septiņu dienu laikā gaidāmā fokusa laiku.
Rīcība ar nolūku
Act with intention section is your home base for wellbeing content. Pārslēdzieties starp tēmām, izmantojot fokusa, meditācijas un rakstu pogas.
Sadaļā:
-
Fokuss, sākt fokusa sesiju, grāmatas fokusa laiku un klausīties fokusa mūziku.
-
Meditācija, meditācija sākat meditāciju no galvas atstarpes vai vingrinājumus elpojot.
-
Raksti, piekļuves raksti par labumi no bibliotēkas Iedvesma.
Padomājiet par savām emocijam
Pārliecinieties par savām emocijam, pārbaudiet, kā jūtaties un vērojiet savas atspulga tendences. Papildinformāciju par šo līdzekli skatiet rakstā Atspoguļot Viva Insights.
Papildinformācija
Nepieciešama papildu palīdzība?
Vēlaties vairāk opciju?
Izpētiet abonementa priekšrocības, pārlūkojiet apmācības kursus, uzziniet, kā aizsargāt ierīci un veikt citas darbības.
Kopienas palīdz uzdot jautājumus un atbildēt uz tiem, sniegt atsauksmes, kā arī saņemt informāciju no ekspertiem ar bagātīgām zināšanām.
