Windows nhiều cách để giảm thiểu sự xao nhãng để dễ dàng tập trung vào nhiệm vụ hơn. Bạn có thể xóa thanh tác vụ của mình và đơn giản hóa menu Bắt đầu, sử dụng hỗ trợ của Tiêu điểm để quản lý thông báo và sử dụng Bộ đọc Tập trung để giảm thiểu nội dung gây mất tập trung trực quan khi đọc trang web trong Microsoft Edge.

Đừng quá náo nhiệt

Giảm thiểu nội dung trực quan gây mất tập trung bằng cách tắt các ảnh động, hình nền, v.v.

  1. Chọn (Bắt đầu) > Cài đặt > hiệu ứng> Trợ năng.  

  2. Để giảm thiểu nội dung gây mất tập trung, hãy thực hiện một hoặc nhiều việc sau:

    • Để tự động ẩn thanh cuộn trong Windows, hãy tắt công tắc Luôn hiển thị thanh cuộn.

    • Để làm cho một số nền cửa sổ mờ hơn, hãy tắt khóa chuyển Hiệu ứng trong suốt.

    • Nếu bạn không muốn hiển Windows hoạt hình, hãy tắt khóa chuyển Hiệu ứng hoạt hình.

    • Để xác định khoảng thời gian hiển thị thông báo, hãy mở rộng menu Loại bỏ thông báo sau khoảng thời gian này và chọn tùy chọn bạn muốn.

Dọn dẹp thanh tác vụ

Chọn các biểu tượng xuất hiện trên thanh tác vụ và giảm số lượng các mục hiển thị.

  1. Chọn (Bắt đầu) > Cài đặt> cá nhân hóa> Thanh tác vụ.  

  2. Dưới Mục thanh tác vụ và các biểu tượng Góc tác vụ, hãy tắt nút chuyển cho những mục bạn không muốn hiển thị trên thanh tác   vụ.

  3. Để chọn biểu tượng có thể xuất hiện trong góc thanh tác vụ, hãy chọn Tràn góc thanh tác vụ. Bật nút chuyển cho các biểu tượng bạn muốn hiển thị trong góc thanh tác vụ. Các biểu tượng tắt nút chuyển sẽ xuất hiện trong menu tràn góc thanh tác vụ.

Đơn giản hóa menu Bắt đầu

Bạn có thể chọn thông tin hiển thị trong menu Bắt đầu tin và duy trì sự xao nhãng ở mức tối thiểu và tìm thấy những gì bạn cần một cách nhanh chóng.

  1. Chọn (Bắt đầu) để > Cài đặt > cá nhân hóa>Đầu.  

  2. Để đơn giản hóa quy menu Bắt đầu, hãy thực hiện một hoặc nhiều việc sau:

    • Để hiển thị hoặc ẩn các ứng dụng đã thêm gần đây, hãy bật hoặc tắt nút bật hoặc tắt Hiển thị ứng dụng đã thêm gần đây.

    • Để hiển thị hoặc ẩn ứng dụng bạn sử dụng nhiều nhất, hãy bật hoặc tắt công tắc Ứng dụng được sử dụng nhiều nhất.

    • Để hiển thị hoặc ẩn các mục đã mở gần đây, hãy bật hoặc tắt công tắc Hiển thị mục đã mở gần đây trong bắt đầu, Danh sách Nhảy và File Explorer.

    • Để chọn thư mục được hiển thị hoặc ẩn trong menu Bắt đầu cạnh nút nguồn, hãy chọn Thư mục ,sau đó bật công tắc cho các thư mục mà bạn muốn hiển thị và tắt cho các thư mục mà bạn muốn ẩn.

Đặt các thông báo này ở chế độ im lặng

Sử dụng hỗ trợ của Focus để xác định những thông báo mà bạn thấy và nghe cũng như khi nào. Bạn cũng có thể sửa đổi cài đặt thông báo để chọn các ứng dụng hiển thị thông báo.

Chọn thông báo bạn muốn xem và nghe 

Với tính năng Hỗ trợ tập trung, bạn có thể chọn những thông báo nào bạn muốn xem và nghe. Phần thông báo còn lại sẽ đi đến trung tâm thông báo, nơi bạn có thể thấy chúng bất cứ lúc nào.

  1. Chọn (Bắt đầu) để > Cài đặt> Hệ thống > trọng hỗ trợ.  

  2. Để xem và nghe ít thông báo hơn, hãy chọn Chỉ ưu tiên hoặc Chỉ báo thức.

  3. Nếu bạn đã chọn Chỉ ưu tiên,bạn có thể xác định thông báo nào được cho phép. Chọn Tùy chỉnh danh sách ưutiên , rồi sửa đổi các tùy chọn theo ý thích của bạn.

    Mẹo: Để nhanh chóng bật hoặc tắt hỗ trợ tập trung, trên thanh tác vụ, hãy chọn biểu tượng pin, mạng hoặc âm lượng để mở panel cài đặt nhanh. Chọn Hỗ trợ tập trung cho đến khi bạn đến tùy chọn mình muốn: Chỉ ưu tiên, Chỉ báo thứchoặc Tiêu điểm hỗ trợ tắt.

Giới hạn thông báo vào buổi tối

  1. Chọn (Bắt đầu) để > Cài đặt> Hệ thống > trọng hỗ trợ.  

  2. Bên dưới Quy tắctự động, hãy chọn Trong những thời điểm này, rồi chuyển công tắc thành Bật.

  3. Đặt thời gian bắt đầu và kết thúc cho hỗ trợ Tập trung để giới hạn thông báo của bạn.

  4. Bung rộng danh sách Lặp lại và chọn ngày bạn muốn áp dụng quy   tắc.

  5. Để chọn loại thông báo mà bạn vẫn muốn nhận trong thời gian đặt, hãy bung rộng danh sách Mức tiêu điểm và chọn tùy chọn bạn muốn.

Chọn ứng dụng hiển thị thông báo

Nếu thông báo hiển thị trên màn hình làm bạn mất tập trung, hãy điều chỉnh các ứng dụng được phép hiển thị thông báo và tinh chỉnh cách các thông báo này xuất hiện.

  1. Chọn (Bắt đầu) để > Cài đặt> Thông báo> hệ thống.  

  2. Bên dưới Thông báo từ ứng dụng và những người gửi khác ,hãy tắt nút chuyển cho các ứng dụng bạn không muốn gửi thông báo và bật các nút chuyển cho các ứng dụng bạn vẫn muốn hiển thị thông báo.

  3. Để xác định vị trí xuất hiện của thông báo cho mỗi ứng dụng, hãy chọn ứng dụng trong phần Thông báo từ ứng dụng và những người gửi khác ,sau đó thay đổi tùy chọn theo ý thích của bạn.

Ít bị mất tập trung hơn khi đọc

Để đọc một trang web với bố trí đơn giản hơn và gọn gàng hơn, hãy sử dụng Bộ đọc Tập trung trongMicrosoft Edge. Để biết thêm thông tin về Bộ đọc Tập trung, hãy đi tới Sử dụng Bộ đọc Tập trung trong Microsoft Edge.

  1. Để bắt đầu sử dụng Bộ đọc Tập trung, hãy mở trang web bạn muốn đọc trongMicrosoft Edge, rồi nhấn F9. Hoặc chọn một Biểu tượng Nhập Bộ đọc Tập trung trên Microsoft Edge chỉ người dùng. (Nhập Bộ đọc Tập trung) trên thanh địa chỉ.

    Mẹo: Nếu bạn không nhìn thấy biểu tượng Biểu tượng Nhập Bộ đọc Tập trung trên Microsoft Edge chỉ người dùng. (Nhập Bộ đọc Tập trung) trên thanh địa chỉ, hãy chọn văn bản bạn muốn đọc, bấm chuột phải và chọn Mở vùng chọn trong Bộ đọc Tập trung từ menu ngữ cảnh.

  2. Trang sẽ mở trên bố trí đơn giản hơn. Để thay đổi cách hiển thị trang, hãy xem lại các tùy chọn trên thanh công cụ ở đầu trang. Ví dụ: bạn có thể sửa đổi màu nền và phông chữ.

  3. Để thoát khỏi thanh Bộ đọc Tập trung, hãy nhấn F9 hoặc chọn một Biểu tượng Nhập Bộ đọc Tập trung trên Microsoft Edge chỉ người dùng. (Thoát Bộ đọc Tập trung) trên thanh địa chỉ.

Đừng quá náo nhiệt

Giảm thiểu nội dung trực quan gây mất tập trung bằng cách tắt các ảnh động, hình nền, v.v. Chọn nút Bắt đầu , rồi chọn Cài đặt > Trợ Năng > Hiển thị . Sau đó, chọn từ các tùy chọn khác nhau trong Đơn giản hóa và cá nhân hóa Windows.

Dọn dẹp thanh tác vụ

Chọn các biểu tượng xuất hiện trên thanh tác vụ và giảm số lượng các mục hiển thị. Chọn nút Bắt đầu , rồi chọn Cài đặt > Cá nhân hóa > Thanh tác vụ , sau đó trong Khu vực thông báo, chọn Chọn các biểu tượng xuất hiện trên thanh tác vụ.

Bạn cũng có thể bật hoặc tắt các biểu tượng hệ thống như đồng hồ và chỉ báo pin. Chọn nút Bắt đầu rồi chọn Cài đặt > Cá nhân hóa , sau đó trong Khu vực thông báo, chọn Bật hoặc tắt biểu tượng hệ thống.

Đơn giản hóa menu Bắt đầu

Nhiều ứng dụng sử dụng Ô cập nhật Động để hiển thị thông tin cập nhật về những gì đang diễn ra trong thế giới của bạn, như email mới, cuộc hẹn tiếp theo hay thời tiết cuối tuần. Nếu những ảnh động này khiến bạn mất tập trung, hãy tắt chúng đi. Nhấn và giữ (hoặc bấm chuột phải vào) ô cập nhật, rồi chọn Thêm > Tắt Ô cập nhật Động.

Đặt các thông báo này ở chế độ im lặng

Hỗ trợ tập trung (còn được gọi là giờ yên lặng trong các phiên bản Windows 10 trước đây) cho phép bạn tránh các thông báo gây mất tập trung khi cần duy trì tập trung và được thiết lập theo mặc định để tự động kích hoạt trong một số điều kiện nhất định. Sau đây là cách tắt hoặc bật hỗ trợ tập trung:

  1. Chọn biểu tượng trung tâm hành động  trên thanh tác vụ.

  2. Chọn Hỗ trợ tập trung để chuyển qua các cài đặt sẵn dùng: Chỉ Ưu tiên, Chỉ báo thứchoặc Tắt. (Nếu bạn không thấy ô hỗ trợ Tập trung thì có thể bạn cần chọn Bung rộng trước.)văn bản thay thế

  3. Bạn có thể chỉnh sửa cài đặt hỗ trợ tập trung bằng cách chọn Bắt đầu > Cài đặt > Hệ thống> Hỗ trợ tập trung hoặc nhập Hỗ trợ tập trung vào hộp tìm kiếm trên thanh tác vụ, rồi chọn Cài đặt hỗ trợ tập trung từ danh sách kết   quả.

  4. Trong cài đặt Hỗ trợ tập trung, bạn có thể giới hạn thông báo vào đêm muộn bằng cách sử dụng mục Quy tắc tự động. Để thực hiện việc đó, hãy chọn Trong các khoảng thời gian này và bật nút bật/tắt. Sau đó, chọn Thời gian bắt đầu hoặc Thời gian kết thúc, chọn thời gian và chọn dấu kiểm  để lưu thay đổi của bạn. Bạn cũng có thể chọn ngày mà bạn muốn áp dụng quy tắc và loại thông báo mà bạn vẫn muốn nhận được trong khoảng thời gian bạn đã đặt.

Mở cài đặt hỗ trợ tập trung

Nếu thông báo hiển thị trên màn hình làm bạn mất tập trung, hãy điều chỉnh các ứng dụng được phép hiển thị thông báo và tinh chỉnh cách các thông báo này xuất hiện. Để thay đổi cài đặt thông báo, hãy chọn nút Bắt đầu , sau đó chọn Cài đặt > Hệ thống > Thông báo và hành động .

Ít bị mất tập trung hơn khi đọc

Để có bố cục gọn gàng và đơn giản, hãy sử dụng Dạng xem đọc trong thanh địa chỉ trình duyệt Microsoft Edge để đặt nội dung bạn đang đọc ở vị trí nổi bật. Sau khi bạn mở một bài viết, biểu tượng sách sẽ xuất hiện ở phía bên phải của trình duyệt. Khi chọn biểu tượng đó, bạn sẽ chuyển sang dạng xem đọc.

Bạn cần thêm trợ giúp?

Tham gia thảo luận
Hỏi cộng đồng

Thông tin này có hữu ích không?

Bạn hài lòng đến đâu với chất lượng dịch thuật?
Điều gì ảnh hưởng đến trải nghiệm của bạn?

Cảm ơn phản hồi của bạn!

×