Microsoft Teams 及網頁版的 Microsoft Viva Insights 應用程式，透過摘要您的 Microsoft 365 電子郵件、會議、通話與聊天資料，提供個人化洞察，幫助您建立更好的工作習慣。
透過使用 Viva Insights 應用程式，您可以提升：
- Viva Insights 的健康分頁 – 撥出專注時間、補上訊息、學習與休息;有意識地結束你的工作日;在你下班時間靜音訊息和電子郵件;做引導冥想;反思你的感受;以及更多。
- 生產力 ——讓你的會議更有效率，並持續完成任務。
- Viva Insights 的團隊工作標籤 – 與你的人脈連結，評估你的溝通習慣，並讚美同事。
要找到應用程式
要在 Teams 中找到並釘選該應用程式，請參考 Discover 並釘選 Viva Insights 應用程式。
隱私權
此應用程式呈現的個人深入解析完全個人化且私人。 應用程式中的個人深入解析僅會顯示給您;您的主管或系統管理員都不會看到您的深入解析。 欲了解更多資訊，請參閱 隱私指南。
運作方式
Viva Insights 應用程式中的個人洞察與操作，皆基於您的 Exchange Online 信箱，如電子郵件和行事曆資料。 這些洞察來自你 Exchange Online 信箱中已可取得的資料。
例如，如果你想了解自己對他人做出的承諾，可以手動檢視信箱中的每封電子郵件，或讓 Viva Insights 應用程式幫你處理。
注意
要使用 Viva Insights 應用程式，你需要擁有 Exchange Online 授權並有 Teams 的存取權。 要使用某些功能，您需要訂閱 Viva Insights 的高級會員。