Související témata
×
Přihlásit se pomocí účtu Microsoft
Přihlaste se nebo si vytvořte účet.
Dobrý den,
Vyberte jiný účet.
Máte více účtů.
Zvolte účet, pomocí kterého se chcete přihlásit.

Aby se vám pomohlo lépe si uvědomit, jak se cítíte, a prospěšte své produktivitě a pohodě, promítněte se do aplikace Microsoft Viva Insights. Výzkum ukázal, že i když si vezmete chvilku na zamyšlení, má pozitivní výhody pro pohodu.

Jak často reflektujete, je na vás. Jednou denně může pro vás dobře fungovat – nebo můžete chtít reflektovat více nebo méně často.

Důležité informace: Provedení sebereflexe výběrem dostupných emoji je zcela soukromá akce. Nikdo jiný neuvidí, co si zvolíte.

Použití funkce reflexe

  1. Přejděte na kartu Wellbeing (Wellbeing) a najděte část Reflect on your emotions (Zamyslete se nad svými emocemi).

    Snímek obrazovky znázorňující část Reflexe emocí na kartě Wellbeing

  2. Vyberte emoji, které nejlépe znázorňuje, jak se aktuálně cítíte.

Karta reflexe vám poskytne zpětnou vazbu k potvrzení vaší volby.

Zobrazení historie reflexe

Pokud chcete zkontrolovat, jak se vaše pocity v průběhu času změnily, přejděte na panel Historie reflexe napravo od výběru emoji. Historie reflexe zobrazuje spojnicový graf emoji, které jste vybrali za poslední týden nebo za poslední měsíc. Pomocí tlačítek v pravém horním rohu můžete toto zobrazení změnit. Pokud chcete zjistit, jaký čas jste si promítli v konkrétní den, najeďte myší na datový bod pro dané datum.

Nastavení připomenutí pro vlastní reflexi

Pomocí tlačítka Nastavit připomenutí získáte denní připomenutí, které se má odrážet. Když budete chtít připomenutí upravit, vyberte změnit nastavení na výsledné kartě.

Snímek obrazovky znázorňující kartu reflexe zpětné vazby se zvýrazněným tlačítkem Nastavit připomenutí

Pokud chcete později změnit nastavení připomenutí:

  1. Vyberte tři tečky v levém horním rohu aplikace Viva Insights a pak vyberte Nastavení.

  2. Na levé straně vyberte Reflexe.

  3. Nastavte si předvolby a Uložte změny.

Poznámky: 

  • Připomenutí reflexe můžete naplánovat na libovolný den v týdnu, včetně dnů, které nejsou nakonfigurované jako pracovní dny v nastavení Outlooku.

  • Čas, který vyberete, bude platit pro každý den, kdy se vám budou zobrazovat připomenutí. Nemůžete nastavit různé časy pro různé dny v týdnu.

  • Připomenutí nemusí přijít přesně v naplánovaný čas, ale většina připomenutí se zobrazí do pěti minut před plánovaným časem. Pokud je například vaše připomenutí naplánované na 5:00, může se zobrazit mezi 4:55 a 5:00.

  • Platnost naplánovaných připomenutí reflexe může vypršet. Pokud vyberete připomenutí reflexe pro předchozí den nebo čas, zobrazí se zpráva, že platnost připomenutí vypršela.

  • Můžete se kdykoli zamyslet na kartě Wellbeing nebo během virtuální dojíždět. Reflexe, kterou na těchto stránkách provedete, je nezávislá na jakýchkoli připomenutích, která jste nastavili pro reflexi.

Další informace

Viva Insights úvod

Potřebujete další pomoc?

Chcete další možnosti?

Prozkoumejte výhody předplatného, projděte si školicí kurzy, zjistěte, jak zabezpečit své zařízení a mnohem více.

Komunity vám pomohou klást otázky a odpovídat na ně, poskytovat zpětnou vazbu a vyslechnout odborníky s bohatými znalostmi.

Byly tyto informace užitečné?

Jak jste spokojeni s kvalitou jazyka?
Co ovlivnilo váš názor?
Po stisknutí tlačítka pro odeslání se vaše zpětná vazba použije k vylepšování produktů a služeb Microsoftu. Váš správce IT bude moci tato data shromažďovat. Prohlášení o zásadách ochrany osobních údajů.

Děkujeme vám za zpětnou vazbu.

×