Relaterte emner
×
Logg på med Microsoft
Logg på, eller opprett en konto.
Hei,
Velg en annen konto.
Du har flere kontoer
Velg kontoen du vil logge på med.

Bruk stille tid i Microsoft Viva Insights for å beskytte fritiden og for å hjelpe deg med å koble fra og lade opp fra jobb. Når du konfigurerer stille tid, demper vi mobilvarsler fra Outlook og Teams, avhengig av innstillingene du angir.

Konfigurere stilletid

  1. Gå til Velvære-fanen i Viva Insights-appen.

  2. Gå til Ta-handlingen for å forbedre velværedelen og finne Koble fra med stille tidskort.

  3. Velg Angi stilletid.

    Skjermbilde av Ta-handlingen for å forbedre velvære-delen av Velvære-fanen med Angi stilletid-knappen uthevet

  4. Velg når du vil at Viva Insights skal starte og slutte å deaktivere Outlook- og Teams-varsler. I Demp mobilvarsler hele dagen velger du dager du vil at Viva Insights skal dempe varsler i hele 24 timer.

  5. Velg Lagre endringer.

Spor fremdriften

Nysgjerrig på hvordan din stille tid går? Gå til delen Spor fremdriften påVelvære-fanen, som rapporterer hvor mange dager du har holdt stille tid den siste måneden.

Skjermbilde som viser Stille tid-kortet under Spor fremdriften i Velvære-fanen

Redigere innstillinger for stilletid

Du kan endre innstillingene for stilletid når du trenger det:

  1. Velg ellipsen (...) øverst til høyre i Viva Insights-appen, og velg deretter Innstillinger.

  2. Velg Fanen Beskytt tid fra ruten til venstre.

  3. Foreta endringer og lagre.

Finn ut mer

Reflekter

Virtuell pendling

Fokuser i Viva Insights

Trenger du mer hjelp?

Vil du ha flere alternativer?

Utforsk abonnementsfordeler, bla gjennom opplæringskurs, finn ut hvordan du sikrer enheten og mer.

Fellesskap hjelper deg med å stille og svare på spørsmål, gi tilbakemelding og høre fra eksperter med stor kunnskap.

Var denne informasjonen nyttig?

Hvor fornøyd er du med språkkvaliteten?
Hva påvirket opplevelsen din?
Når du trykker på Send inn, blir tilbakemeldingen brukt til å forbedre Microsoft-produkter og -tjenester. IT-administratoren kan samle inn disse dataene. Personvernerklæring.

Takk for tilbakemeldingen!

×