Fokus to funkcja systemu Windows ułatwiająca zachowanie uwagi dzięki zminimalizowaniu rozpraszania uwagi. Niezależnie od tego, czy pracujesz nad ważnym projektem, uczysz się do egzaminu, czy po prostu potrzebujesz nieprzerwanego czasu, focus może pomóc Ci utrzymać koncentrację i produktywność.
Jak działa koncentracja
Fokus działa poprzez tymczasowe blokowanie powiadomień, dźwięków i alertów z aplikacji i kontaktów. Możesz dostosować ustawienia, aby w razie potrzeby mogły być wyświetlane określone powiadomienia.
Domyślnie, gdy jesteś w sesji fokusu, dzieje się tak:
- Na ekranie pojawi się kropka fokusu
- Włącza się tryb Nie przeszkadzać
- Miganie i znaczki aplikacji na pasku zadań są tymczasowo wyłączone
Po zakończeniu sesji fokusu otrzymasz powiadomienie. W razie potrzeby możesz wcześniej zakończyć sesję fokusu.
Uwaga
- Uwaga:
- Fokus działa z okresami fokusu w aplikacji Zegar. Jeśli aplikacja Zegar została odinstalowana, musisz zainstalować ją ponownie, aby korzystać z funkcji Focus. Pobierz ze sklepu Microsoft Store:
Jak korzystać z funkcji Koncentracja
Sesję z fokusem można uruchomić na różne sposoby. Rozwiń poszczególne sekcje, aby dowiedzieć się więcej:
Z poziomu kalendarza i obszaru powiadomień
- Wybierz zegar lub ikonę dzwonka powiadomienia na pasku zadań lub naciśnij klawisz systemu Windows
+ N - Wybieranie czasu sesji fokusu
- Wybierz pozycję Odtwórz z fokusem
, aby rozpocząć sesję
W obszarze Ustawienia
- W aplikacji UstawieniaApp Na urządzeniu z systemem Windows
wybierz pozycję Koncentracja na systemie> lub użyj następującego skrótu:
- W obszarze Fokus wybierz pozycję Rozpocznij sesję fokusu , aby rozpocząć sesję
Z aplikacji Zegar
W aplikacji Zegar na urządzeniu z systemem Windows wybierz pozycję Sesje fokusu lub użyj następującego skrótu:
Wybierz ilość czasu dla sesji fokusu, a jeśli chcesz mieć przerwy
Wybierz pozycję Rozpocznij sesję fokusu
, aby rozpocząć sesję
Po rozpoczęciu sesji fokusu na ekranie pojawia się czasomierz koncentracji. Aby korzystać z dodatkowych narzędzi fokusu w aplikacji Zegar, rozwiń czasomierz koncentracji, aby uzyskać pełny widok aplikacji Zegar.
Nie przeszkadzać podczas koncentracji
Po rozpoczęciu sesji z fokusem funkcja Nie przeszkadzać włącza się automatycznie, aby wyciszyć powiadomienia. Aby przejrzeć powiadomienia otrzymane podczas sesji, otwórz centrum powiadomień.
Uwaga
Jeśli funkcja Nie przeszkadzać została włączona przed sesją fokusu, pozostanie włączona nawet po zakończeniu sesji.
Aby dowiedzieć się więcej, zobacz Powiadomienia i Nie przeszkadzać w systemie Windows.
Jak skonfigurować koncentrację
- W aplikacji UstawieniaApp Na urządzeniu z systemem Windows
wybierz pozycję Koncentracja na systemie> lub użyj następującego skrótu:
W obszarze Fokus wybierz opcje, które chcesz zastosować do przyszłych sesji fokusu:
- Czas trwania sesji
- Wyświetlanie czasomierza w aplikacji Zegar
- Ukrywanie znaczków w aplikacjach paska zadań
- Ukryj miganie w aplikacjach paska zadań
- Włączanie funkcji Nie przeszkadzać
Odtwarzanie dźwięku ze Spotify podczas sesji fokusu
Połącz swoje konto Spotify z aplikacją Zegar i znajdź idealny dźwięk, aby pomóc Ci się skupić. Poniżej opisano, jak połączyć konto Spotify:
W aplikacji Zegar na urządzeniu z systemem Windows wybierz pozycję Sesje fokusu lub użyj następującego skrótu:
Wybierz pozycję Połącz spotify i zaloguj się za pomocą konta Spotify. Zostaną wyświetlone najlepsze listy odtwarzania i podkasty. Wybierz listę odtwarzania lub podkast, który chcesz odsłuchać
Muzyka będzie odtwarzana po rozpoczęciu sesji fokusu
Śledzenie zadań za pomocą aplikacji Microsoft To Do
Jeśli do zarządzania zadaniami używasz aplikacji Microsoft To Do, możesz zintegrować listę zadań z aplikacją Zegar. Przed rozpoczęciem sesji fokusu możesz wybrać zadania, nad których chcesz pracować. Pobierz ze sklepu Microsoft Store: