在會議期間，您可以虛擬舉手，讓人們知道您想要做出貢獻，而不會中斷對話。
舉手
在會議視窗頂端的 會議控制項 中，選取 [ 舉![手] 圖示](../media/raise-hand-icon.jpg){kind=icon}
。 會議中的每個人都會看到您已舉手。
會議簡報者也會收到您舉手的通知。 在出席者無法自行取消靜音的會議中，簡報者可以允許您取消靜音。
秘訣
除了舉手之外，您還可以從 五種現場反應 中進行選擇，以在會議期間表達自己。
看看誰舉手了
選取 People People 或畫面頂端會議控制項中的 ![[顯示參與者] 按鈕](../media/teams-people-or-show-participants-button-icon.png){kind=icon}
，以查看會議中的每個人清單。 任何舉手的人的名字旁邊都會有一個手形圖示。 如果多人舉手，他們的名字將被編號，以按順序顯示誰先舉手。
放下手
Teams 會偵測您在會議中何時發言，並發出通知通知，系統會自動放下您的手。 如果您仍想展示舉手的動作，請選取 [ 保持舉手 ]。
如果您尚未發言但想要放下手，請返回會議檢視頂端的 會議控制項 ，然後選取 [舉 以放下手。
注意
如果 雜音抑制 已關閉 (預設會在裝置的高 CPU 使用率) 時發生，則一旦您說話，您的手將不會自動放下。
如果您是會議的簡報者或召集人，您可以同時放下所有人的手：
- 選取會議控制項中的 [。
- 在參與者旁邊，選取 [更多選項]
。 - 選取 [放手]。
![[降低所有手勢] 功能表選項](../media/lower-all-hands-menu-option.png)